İnsan koryonik gonadotropin progesteron üretimini uyarabilen ve hem erkek hem de erkeklerde doğurganlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılan bir hormondur KADIN. Columbia Üniversitesi'ne göre, pek çok dieters, doktorlar tarafından kilo kaybı için reçete edilen HCG'ye başvuruyor ve uyuşturucuya "etiket dışı" bir kullanım getiriyor. Kilo kaybı için HCG günlük olarak 500 kalorilik bir diyet ile birlikte kullanılır. HCG protokolü, diyet sonrasında ortaya çıkabilecek ciddi sağlık riskleri nedeniyle tartışmalıdır. Lütfen, kullanmaya başlamadan önce kalifiyete sahip bir uzmanla kilo vermede HCG kullanımını tartışın.
Günün Videoları
Şiddetli Malnütrisyon
HCG Diyetinin ciddi uzun süreli sağlık riski ciddi malnütrisyon potansiyelidir. HCG protokolü, günde sadece 500 kalori tüketmesi gerektiğini ve bu da çoğu insanın kalorisinde önemli bir düşüş olacağını düşünüyor. "Arizona Republic" raporunda diyet sebze, balık ve tavuk gibi sağlıklı gıdalardan oluştuğunu rapor etse de Mayo Clinic'in web sitesinde, beslenme gereksinimlerini karşılamanın zor olacağı çok az kaloriyi açıklıyor. HCG diyetinin eksik olduğu tüm vitamin ve mineraller için bir multivitamin kullansanız bile, Arizona State University Hemşirelik ve Sağlık Yeniliği Koleji'ne göre, yeterince protein alamayabilirsiniz. HCG diyeti, yıl boyunca kullanılmak üzere tasarlanmamış olmasına rağmen, vücudunuzu "kaza" dönemindeki diyetsel sürelere koymak, uzun süreli sağlık durumunuz için zararlı olacaktır. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre aşırı diyetler ve hatta HCG diyet protokolünün film yıldızı ve şarkıcı Mario Lanza'nın erken ölümüne katkıda bulunduğu düşünülüyor.
Büyük Ağırlık Dalgalanmaları
HCG diyeti kilo vermenize yardımcı olurken, bu sadece Mayor Clinic'e göre ciddi kalori kısıtlamasına bağlı olabilir. "British Journal of Pharmacology" de yayınlanan Extramural Medicine Araştırma Enstitüsü tarafından 1995 yılında yapılan bir araştırma, "HCG'nin obezite tedavisinde etkili olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt olmadığı" bulundu. Mayo Clinic, protokolden ayrıldıktan sonra HCG diyetinde kaybettiğiniz kiloların muhtemelen tekrar kazanacağını bildiriyor. Bu, bir yo-yo diyetinin düzenlenmesine ve ağırlık dalgalanmalarına neden olabilir. Gürcistan Üniversitesi, büyük ağırlık dalgalanmalarının, özellikle midenizi ya da karın etrafında ağırlarsanız, kalp rahatsızlığı için büyük bir risk faktörü olduğunu açıklıyor.
Safra Oluşumu
Mayo Kliniği, HCG diyeti gibi çok düşük kalorili diyetlerin safra taşı geliştirmenize neden olabileceğini bildirmektedir. Ağırlığınız HCG Diyetini birkaç kez sikisten dalgalanıyorsa, bu risk daha da artabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi web sitesinde çok düşük yağ ve çok düşük kalorili diyet kullanıyorsanız, vücut ağırlığınızın% 24'ünden fazlasını kaybederseniz ve 3'ten fazla kaybederseniz safra taşı oluşumu riski çok yüksektir.Haftada 3 kilo. Ağırlığı çok miktarda dalgalanıyorsa, safra taşları için erkekler daha yüksek bir risk altındadır. HCG diyeti kısa vadede çok sağlıksızdır ancak ciddi uzun vadeli sağlık risklerine sahip olabilir. Western Kentucky University, "Hiçbir Zaman Çalışmamanız Gereken 6 Diyet Trendleri" listesinde HCG diyetini listeliyor.
