Soğuk ve grip virüslerinden sonra herpes virüsleri insan viral hastalığının önde gelen nedenidir. Herpes simpleks 1 ve 2 soğuk yara ve genital herpes, Varicella Zoster suşu çocuklarda zehirlenmeye, yetişkinlerde zona oluşmasına neden olur. Enfeksiyöz mononükleoz, Epstein Barr herpes virüsünden kaynaklanır. Reçeteli ilaçlara ek olarak, amino asit L-Lizin ve C vitamini tedavileri salgını kontrol etmede ve onları hızlı bir şekilde çözmede yardımcı olabilir.
Günün Videoları
Diet
L-Lizin, herpes virüs replikasyonunu engelleyen önemli bir amino asittir. Etler doğal olarak et, peynir, balık, fındık, yumurta ve bakliyattan elde edilir. Bu gıdalar insan vücudu için gerekli olan L-Lizin miktarını sağlar, ancak herpes flareuplarını sıyırmak için yeterli değildir. C vitamini bakımından zengin gıdalar bağışıklık sisteminizi güçlendirerek yardımcı olabilir. Bu, şiddetli bir salgın olasılığını azaltır. Yüksek C vitamini içeren meyve ve sebzelerde kivi, çilek, brokoli ve biberler bulunur.
Takviyeler
L-Lizin takviyesi, herpes salgınlarının şiddetinin kontrol altına alınmasında faydalıdır ve salgını tamamen önleyebilir. Yine de, düzenli kullanım kritiktir ve 1 000 mg'dan küçük dozajlar etkili olduğu bulunmamıştır. C vitamini takviyeleri birçok formda bulunur: kapsüller, tabletler, pastiller, hatta sıvılar. Ayrıca bir dizi dozajda bulunurlar. Sizin için hangi formun ve dozu kullanacağınız konusunda doktorunuza danışmayı unutmayın.
Merhemler
L-Lizin merhemleri genelde yaralar için geçerlidir. Amino asit doğal bir yağ bazında verilir ve aktif madde olarak çinko oksit içerir. A, D ve E vitamini sıklıkla dahil edilir ve bal mumu, bal ve bitkisel özler yatıştırıcı ve şifa verici özellikleri için eklenir. Uygulama iyileşmeyi hızlandıracak ve skar oluşumunu azaltacaktır. C vitamini merhemleri ve kremleri mevcuttur, dahili olarak C vitamini alarak en yararlı yaklaşım olduğu bulunmuştur.
Uyarılar
Bir herpes virüsü ile kontrendikten sonra, hayat boyu kalır. Amino asit ve vitamin tedavileri hastalığın yayılmasını engelleyemez ve doktor tarafından sipariş edilen ilaçların yerini alması için kullanılmamalıdır. Zovirax ve Valtrex gibi reçeteli ilaçlar virüsün bulaşmasını azaltabilir, ancak vücut sıvılarınızla temas halen diğerlerini enfeksiyon riski altına sokabilir. Başkalarını güvende tutmanın yolları hakkında doktorunuza danışın.
