Maggiano's Little Italy, Lettuce Entertain You restoran grubunun sahibi olduğu ve işlettiği, ülke çapında birçok büyük şehirde bulunan bir İtalyan restoranıdır. Maggiano's, geleneksel İtalyan yemekleri sunmanın yanı sıra sağlık bilinçli müşterileri için de birçok yemekler sunmaktadır. Bu diyetle alakalı yemekler, bireysel diyet ihtiyaçlarınızı karşılamak için özelleştirilebilen çok sayıda salata ve düşük kalorili çanak çorbası içerir. Maggino'nun Little Italy'inde yemek ya da eve servis seçenekleri sunulmaktadır.
Günün Videosu
Kalori
Maggiano'nun sunduğu doğranmış salata kabaca 871 kaloriyi içeriyor. Çoğu kişi kilo vermeye çalışırken günde en fazla 1600 kaloriyi yemelidir; bu nedenle bu yemek kalori alımı açısından "yüksek uç" olarak düşünülebilir. Öte yandan, tavuk saltimbocca 400 kalori içerir. Aynı şekilde, rigatoni di Gregorio, porsiyon başına kabaca 415 kaloriyi içeriyor.
Yağ ve Kolesterol
Maggiano'nun rigatoni di Gregorio yemi, saf doymuş yağdan gelen 27 gram yağ, 15 gram içerir. Bu yemek, 117 mg içeren, kolestrol içeriğinde oldukça yüksektir. Doğranmış salata 84 gramdan daha fazla yağ içeriyor; ancak bunların hiçbiri doymuş yağdır. Doğranmış salata 23 mg kolesterol içerir. Tavuk saltimbocca çanağı, doymuş yağ içeriğinden gelen 7 gramlık yaklaşık 20 gram yağ içeriyor. Bu çanak ayrıca 91 mg kolesterol içerir.
Protein ve Karbonhidratlar
Maggiano's'daki rigatoni di Gregorio 11,1 g protein ve 25 g toplam karbonhidrat içerir. Doğranmış salata 12,6 g protein ve 21 gram toplam karbonhidrat içerir. Tavuk tuzimbocca tabağı, her porsiyonda 29.1 g protein ve 13.6 g karbonhidrat içerir. Bu yemekler, daha düşük karbonhidrat içeriği için özel maddeler siparişinizden kaldırılmasını isteyerek özelleştirilebilir.
Dikkat Gerekleri
Çoğu İtalyan restoranında olduğu gibi, Maggiano'nun yemeklerinin çoğunda, karbonhidrat veya yağ içeriğini artıran makarna veya peynirler bulunur. Düşük peynir, et veya diğer yağlı gıdalar ile bir salata seçeneği seçmek, diğer yemeklerden daha sağlıklı bir alternatif olabilir.
