Bir fitness seçerken eğitici olarak, kişisel antrenör veya "ana eğitimci" gibi başlıklar ile aşırı derecede ilgilenmeyin - bu, evrensel bir anlam taşımayan belirsiz bir terimdir. Bir fitness uzmanı ve sertifika dersi eğitmeni olan Joe Cannon'a göre, birçok kişi belli derslerin tamamlanması da dahil olmak üzere çeşitli değişkenlere dayalı olarak usta eğitmen unvanını talep ediyor. Bir spor antrenörünün etkililiği, hedeflerinizi nasıl aktif şekilde destekleyeceğini gösterme becerisi ile ölçülür.
Günün Videosu
Ana Eğitici'nin Belirsizliği
Sporun arenası, terim ustalığı eğitmeni yer ve tesislere bağlı olarak bir takım şeyler anlamına gelebilir. Terim, sertifika kurslarının öğretmenlerine, yani öğretmenleri öğretenlere uygulanır. Bazı fitness merkezlerinin personeli, pazarlama stratejilerinin bir parçası olarak bir usta eğitmen içerir ve böylece farklı fiyatlarda çok seviyeli eğitim sunabilir. Bir usta eğiticinin statüsüne erişmek için kriterler değişir.
Araştırma Yapmak
Hangi rotanın sizin için en iyi olduğunu belirlemek için bir unvan veya sertifikadan fazlasına güvenebilirsiniz. Kimlik bilgileri önemlidir, ancak karar vermede kullanılan tek kriter olmamalıdır. Sertifikalar, yalnızca bir eğiticinin belirli bir kursun minimum gereksinimlerini karşıladığını onaylar. Eğitmeninizden referansları, tercihen kendinize benzer ihtiyaçları olan bireylerden isteyin. Bu, daha bilinçli bir karar vermenize olanak tanıyan ek bilgiler sağlayacaktır.
Hepsi Eşit Değildir
Minnesota İşletme Okulu'na göre, bazı kişisel eğitim kursları diğerlerinin üstündedir. Okul, American Fitness Professionals and Associates, Amerikan Spor Hekimliği Koleji ve Amerikan Egzersiz Konseyi'ni en iyi sertifikalandıran kuruluşlardan üçü olarak listeliyor. Bu, bu programlar aracılığıyla sertifikalandırılmış her eğiticinin yetkin olduğu veya bu programlar aracılığıyla sertifikalandırılmayan herkesin beceriksiz olmadığı anlamına gelmez.
Özel İhtiyaçlar ve Hedefler
Dönem master antrenörünün aslında belirli bir alanda uzmanlaşmış bir kişiye atıfta bulunduğu durumlarda, özel ihtiyaç ve hedeflerinizi ve bütçenizi göz önünde bulundurun - - Bir usta eğitmen veya kişisel antrenör kullanıp kullanmayacağınızı belirlerken.Kişisel bir eğitici üzerinde bir usta eğitici seçmenin maliyeti, alınan hizmetlerin değeri ile haklı gösterilmelidir. Daha fazla bilgi her zaman daha iyi sonuçlara eşit değildir.
Sana Uygun Bul
Başlıkları ve kimlik bilgileri yerini alıyor, ancak sizin için doğru olanı bulmak birincil odak noktası olmalı. Health Tap'a göre, bazı kimlik bilgileri basılan kağıtlara değmeyecek. Antrenör, hedeflerinize ulaşmanıza nasıl yardımcı olacağını yeterince açıklayamazsa, yapabilecek birini arayın. Olağandışı vakalar dışında, deneyimli bir kişisel antrenör, genel fitness ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olabilir. Daha spesifik ve gelişmiş ihtiyaçlar, bir usta eğiticinin uzmanlığını gerektirebilir.
