Beynindeki bir bez melatonini üretir, bu hormon uyku düzeninizi düzenlemeye yardımcı olur. Uykusuzluk veya diğer uyku bozuklukları olan insanlar, uykuyu iyileştirmeye veya diğer sağlık durumlarına yardımcı olması için melatonin takviyeleri alabilir. Melatonin takviyeleri yan etkilere neden olabilir. Görme titremesi gibi olağandışı semptomlar yaşarsanız, bunun melatoniden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Yan Etkiler
Melatonin kullanımının yan etkileri arasında uyku hali, mide krampları, sinirlilik, baş dönmesi ve kabus sayılabilir. Erkekler ayrıca düşük sperm sayımı ve göğüsleri büyütebilir. Bu yan etkiler parlayan göz sansasyonlarını doğrudan melatoninin kullanımıyla ilişkilendirmez. Bununla birlikte, melatonin de baş ağrısına neden olabilir ve baş ağrısı parıldayan göz sansasyonlarına eşlik edebilir.
>Göz Migren
Doktorların parıltılı göz hissi için birkaç farklı adı vardır. Buna bir göz migreni veya görsel bir migren olarak değinilebilirler. Bazı durumlarda, doktorunuz size bir auralı bir migrende olduğunuzu söyleyebilir. Bu gibi durumlarda, yan görüşünüzde dans etmiş gibi görünen renkli ışıklar fark edebilirsiniz veya görüşünüzde zikzak beyaz bir ışığa sahip olabilirsiniz. Her birinin biraz farklı bir tecrübesi olacak, bu nedenle gördüğünüz desenler değişecektir. Bu göz migrenlerinin eşlik eden bir baş ağrısı olmayabilir, ancak bazı insanlar gölgelendiricileri izleyerek baş ağrısı çekerler. Buna, auralı migren denir.
Tedavi
Göz migreni tedaviye ihtiyaç duymaz, ancak bu hisleri hissettiğinizde doktorunuza haber vermelisiniz. Doktorunuza melatonin aldığınızı bildirin ve bu, semptomlarınızı azaltıp azaltmadığını görmek için bir süre takviyeleri kullanmayı bırakmanızı isteyebilir. Göz migrenine devam ederseniz veya sık sık ataklarınız varsa, doktorunuz altta yatan herhangi bir koşulu ortadan kaldıracak şekilde test yapmayı önerebilir. Auralar ile migren kontrolü için, doktorunuz baş ağrısı ilk işaretinde alacağınız bir migren ilacını önerebilir.
Dikkat Edilecek Hususlar
Önce doktorunuza danışmadan melatonin takviyeleri almamanız gerekir. Bu ilave yan etkilere neden olabilir ve melatonin, antidepresanlar, antipsikotikler, kan incelticileri, ibuprofen ve kan basıncı tıbbı dahil bir dizi ilaçla etkileşime girebilir.
