Beyin Hasarı Amerika Birliği'ne göre, her yıl en az 1.700.000 kişi travmatik bir beyin hasarı yaşayacak. Etkileyebilecek fiziksel, psikolojik ve fizyolojik yönler arasında bir insanın hissetmesi, davranması ve hatırlanması bir beyin hasarı ile değiştirilebilir. Her insan beyin hasarıyla farklı şekilde etkilendiğinden, kalıcı ve geçici değişiklikler günlük yaşamda bozulmaya veya zorluklara neden olabilir. Bilişsel işlevler, hafızaya yardımcı olmak için tasarlanmış beceriler eğitimi ve araçları yoluyla iyileştirilebilir.
Günün Videosu
Önem
Herhangi bir beyin hasarından sonra, en iyi iyileşme için mümkün olan en kısa sürede destek vermek önemlidir. Nöronal büyüme son derece yavaş, travmatik beyin hasarına maruz kalan birey için sinir bozucu olabilir, ancak açıkların düzeltilmesinde ısrarın aktif olarak araştırılması gerekir. Beyin hasarını sürdürdükten sonra hayal kırıklığı, hem bireysel hem de bakıcıları için ortaktır. Beyin yaralanma etkilerini önleme ve düzeltme konusundaki en son araştırmalar için beyin hasarı destek gruplarından ve organizasyonlarından yararlanın.
Teknoloji Önemi
Beyin hasarına bağlı olarak hafıza bozukluğu olan kişiler, kayıt cihazlarının kullanımı ile büyük ölçüde yardımcı olabilir. Modern teknoloji, bellek yetersizliği olan kişinin, bellek başarısız olduğunda oluşan stresini azaltmasını sağlar. Stres beyindeki nöronal yollara ek zarar verebilir; Stresin azaltılması iyileşme ve bellek kapasitesini zamanla artırabilir. Hafıza eğitiminde başarı oranları sınırlı olduğundan, kayıt defterleri, akıllı telefonlar ve elektronik not defterleri ve kayıt cihazları Amerika Beyin Hasarı Derneği'ne göre hafızayı güçlendirmenin daha başarılı bir yolu olarak görülüyor.
Okuma
Okuma, hafıza zayıflamalı beyin yaralı insanlar için benzersiz zorluklar oluşturabilir. Belleğin engellenmesi, bu kişilerin daha uzun tutma süresi gerektiren bir plandan zevk almalarını önleyebileceğinden, daha küçük parçalara başlamak faydalı olabilir. Kaybolan bellek yollarını yeniden kurmak için gereken tekrarlamayı sunmak için kısa şakalar, ünlü alıntılar ve kısa öyküler okunabilir ve tekrar okunabilir.
Renkli Sudoku
Beyin yaralanmasından sonra matematiksel bellekle mücadele edenler için beynin benzer yollarına erişen renk tabanlı sudoku oyunları var. Renk tabanlı sudoku nümerik hafıza ihtiyacını ortadan kaldırır, ancak beynin benzer yapı ve mantık alanlarını her yaştan zevk alan hafıza eğlencesi için uyarır. Ayrıca, doğuştan doktor olan Robert Ullman, travmatik beyin hasarının iyileştirilmesine yardımcı olmak ve hafıza onarımını desteklemek için homeopatik arnica'nın iyileştirme etkilerini kullanmasını öneriyor.
Kart Oyunları
Old Maid, Go Fish, Hafıza, Solitaire ve SNAP gibi kart oyunları, travmatik beyin hasarından kurtulmak için yardımcı olabilecek basit hafıza becerilerini kullanır. Tekrarlayan kuralları kullanarak, beyin hasarıyla ilişkili açıklarla olan kişi, aşırı stres olmadan nöronal stimülasyonun keyfini çıkarabilir. Beyin hasarına maruz kalmış biriyle oyun oynarken kazandan çok kooperatifçiliğe odaklanmak daha yararlı olabilir.
Dikkat Edilecek Hususlar
Uyku döngüsündeki zorluklar, yaralı beyinlerin hafızanın tam kapasitesini kullanma yeteneğini olumsuz yönde etkileyebilir. Düzensiz uyku düzenleri beyin hasarında sık görülür. Uyku sorunları biliş ve öğrenme yeteneğini etkiliyorsa, nörologunuzla seçenekleri tartışma.
Önleme
Beyin hasarı, iyileşmek yerine önlenmek daha kolaydır. Beyin hasarını nasıl önleyeceğiniz konusunda kendinizi eğitin ve bisiklet kullanırken sevdiğiniz kişilerin her zaman bir kask taktığından emin olun. Beyin yaralanmaları sıklıkla spor faaliyetleri sırasında ve motorlu taşıt kazalarından ortaya çıkar; beyin hasarıyla ilgili birçok motorlu araç kazası da bir veya daha fazla sürücünün alkol bağımlılığıyla ilgilidir. Erken bir beyin hasarını tedavi etmek, iyileşme için en iyi göstergedir; bu nedenle, hafif bulaşmış konuşmalar, hafıza kaybı, aşırı yorgunluk, baş dönmesi ve karışıklık gibi hafif yaralanmaların belirtilerini fark ettiğinizden emin olun. Herhangi bir beyin hasarını bir doktordan bağımsız olarak tedavi etmeye çalışmayın; Hafif yaralanmalar bile yaşamı tehdit edebilir.
