Sabah hastalığı hamile kadınların çoğunun hamileliği gerçeğidir. Bazı anneler ara sıra hafif ya da hafif bulantılara sahipken bazıları şiddetli bir sabah bulantısı ile karşı karşıya kalırlar; Nane çayı sabah bulantısı ile mücadeleye yardımcı olabilir; Bununla birlikte, demlemek başlamadan önce birkaç yönerge düşünmelisiniz.
Günün Videoları
Nane Kullanarak
Nane doğal olarak vahşi doğada yetişir. Bu çok yönlü bitki, yaprak biçiminde, lezzet vermek için ürünler ilave edilebilen ya da kurutulmuş bir biçimde bir çay olarak kullanılabilmektedir. Nane bulantı, mide ekşimesi, soğuk algınlığı ve baş ağrısı gibi yaygın tıbbi semptomları tedavi etmek için uzun zamandan beri kullanılmaktadır. Nane şekerlerinde emmeye ilaveten, hamile kadınlar için ortak bir öneri olan nane çayı sabah bulantısı ile ilişkili mide bulantısını düzeltmeye yardımcı olabilir.
Nane ve Sabah Hastalığı
Nane bulantısı ve gebelikle ilgili sabah bulantısı için birçok potansiyel tedavi yönteminden biridir. Bununla birlikte, işe yarayıp yaramayacağını tartışmak için açıktır. Bulantı üzerindeki bilimsel etkileri, uygulanabilir bir tedavi olup olmadığı konusunda sonuç çıkaracak kadar incelenmemiştir. Buna ek olarak, etkili çay olan bu olmayabilir: March Dimes, kendi başlarına mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilecek nemlendirme için berrak sıvıları teşvik eder. Yine de, hamamböcek web sitelerinde ve kitaplarda potansiyel bir tedavi olarak sıklıkla önerildiği üzere, nane çayı'nın sabah hastalığına etkisi hakkında anekdot kanıtı var. Bazı kadınlar için çalışabilir, başkaları üzerinde herhangi bir etkisi olmayabilir. Ama acıtabilir mi?
Bitkisel Çay Güvenliği
Hamilelikte bitkisel ilaçlar biraz gri bir alandır. Çoğu şifalı otlar, hamile kadınlar üzerindeki tam etkileri için yeterince detaylı olarak incelenmemiştir; Bununla birlikte, çaylar genelde daha az konsantre olduklarından, bitkisel takviyeden daha güvenli olabilirler. American Gebelik Derneği'ne göre, nane çayı hamile kadınlar için "muhtemelen güvenli" kabul edilir. Bu, yorucu bir evet gibi gelmese de aksine çok az kanıt olduğu anlamına gelir. Elbette, bitki çayları FDA tarafından düzenlenmez, bu nedenle her tür bitkisel gebelik çayını kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Bitki Çay Ürünleri
Tüketici çayları, ulusal bir markadan bir kutuya önceden paketlenmiş olanlar gibi, kendi gevşek otlarınızı satın almaktan veya bahçenizdeki çay otları kullanmaktan daha güvenlidir. Gevşek formların konsantrasyonları değişebilir ve potansiyel olarak güvensiz miktar kategorisine erişebilir. Birçok büyük marka yalnızca şifalı bitkiler olarak otlar kullanır: FDA bitkisel ürünleri düzenlenmezken birçok büyük üreticinin izlediği talimatları yayınlar.Sabah hastalığı için bitki çayı denemek isterseniz, süpermarketten aldığınız türden sadık kalın.
