Ürünlerini yedikten sonra mide ağrısı geliştiğinden glütensiz bir diyet başlattıysanız Buğday içerdiniz ve hala ağrılarınız varsa, yanlış tanılanmış olabilirsiniz. Klinik olarak bir doktor tarafından teşhis edilmediyseniz, mide ağrınızın nedenini belirlemek için bir gastroenterolog görmeniz gerekir. Mayonezi, gluten intoleransı olarak da bilinen çölyak hastalığının sıklıkla bir buğday alerjisi ile karıştığını belirtti. com. Sadece buğday ürünlerinin midenin ağrısına neden olduğunu fark ederseniz, ancak glütensiz bir diyet yardım etmediğinde başka bir durumunuz olabilir.
Günün Videosu
Buğday ve Hububat Alerjisi
Bir buğday alerjisi için test edilmek konusunda doktorunuzla konuşun. Gıda alerjisi girişimi'ne göre, buğday alerjisi olan insanların yaklaşık yüzde 20'si diğer tahıllara alerjik. Glutensiz bir diyet mide ağrısı gibi semptomlardan kaçınarak diyetinizden buğday almayabilirdi. Diyetinizi glutensiz hale getirmek için kullandığınız diğer tanelere alerjik olabilirsiniz. Glutensız bir diyette kullanılan en yaygın tahıl alternatifleri pirinç, mısır, soya, buğday, darı, patates ve tapyoka'dır. Allerjistiniz sizi bu tahıl alerjileri için de test edebilir.
Tanımlanabilir Belirtiler
Eğer mide ağrınız bir gıda alerjisine bağlıysa, alerjiniz olan yiyecek veya maddeleri yedikten sonra belirgin semptomlar geliştireceksiniz. Gıda alerjileri, vücudun çeşitli yerlerinde istenmeyen reaksiyonlara neden olacaktır. Kovanlar, egzama, deri döküntüleri, hırıltılı solunum, göğüs sıkışması, nefes darlığı, nefes darlığı, öksürük, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, postnazal damla ve yüz şişmesi gelişebilir. Sindirim sistemi semptomları kusma, diyare, mide bulantısı, şişkinlik ve mide ağrısı olabilir.
Eliminasyon Diyeti
Eliminasyon diyeti onları yedikten sonra hangi gıdaların istenmeyen reaksiyona neden olduğunu belirlemenize yardımcı olur. Doktorunuz sizi hemen teşhis edemezse, bir eliminasyon diyetine uymanızı tavsiye edebilir. Doktorunuz, hangi besinleri iki hafta boyunca atmanız gerektiğini önerecektir. İki hafta bittikten sonra, her bir gıdayı birer birer diyetinize yavaş yavaş eklemeniz talimatı verilecek. Yediğiniz gıdaları ve vücudunuzu nasıl etkilediğini gösteren bir gıda günlüğü tutun. Bulgularınızı doktorunuzla tartışın.
Dikkat
Diyetinizi değiştirmeniz semptomlarınızı hafifletmezse, doktorunuz irritabl bağırsak sendromu veya Chrohn hastalığı gibi daha ciddi bir durumunuz olup olmadığını belirlemek için çeşitli testler yapabilir. Yeme yeme ağrısı çeşitli koşullarla ilişkili olabilir ve en etkili bir gastroenterolog tarafından teşhis edilir.
