Su tutma bedenini ortadan kaldıran doğal bitkiler

Diüretikler böbrekleri suyu boşaltmaya teşvik ederek su tutma ve ödemini azaltmaya yardımcı olurlar. Birtakım doğal bitkiler vücutta diüretik olarak görev yapabilir. Otlar vücudun sağlığını desteklemek için zamana bağlı bir yol olsa da, özellikle de hamilelik, emzirme, farmasötik alarak ya da ciddi sağlık kaygılarına sahipseniz bitkisel diüretiklerin kullanımı konusunda sağlık bakım uygulayıcınızla konuşmayı unutmayın..

Günün Videoları

Su Isırması Su Istirahatını Teşvik Eden Netlet

->

Karahindiba; Premier Bitkisel Diüretik

->

Ödemeli Kesiciler

->

cleavers alan Fotoğraf Kredi: hydrangea100 / iStock / Getty Images

Galia aparine olarak da bilinirler - halk tıbbında ödemi tedavi etmek ve fazla sıvı vücudundan arındırmak için kullanılır. Bitki ustası Susun Weed, yarım göğüsler gibi PMS semptomlarını tedavi etmek için yanıcı bir tentürlü kesme tentürü kullanmayı ve aynı zamanda yarıkların lenfatik sistemi uyarabilme yeteneğinden dolayı ödemi hafifletmesini önermektedir. Bölücüler üzerinde saygın bilimsel çalışmalar yapılmadı, ancak natüropatik doktor Sharol Tilgner, cleavers'ın şişmiş lenf bezleri ve kistleri üzerinde etkili olduğunu ve aşırı sıvının vücuda atılması için uyarılmış idrara çıkılmasının bulunduğunu ileri sürdü.

Hızlı İpuçları

->

buzlu çay bardağı Fotoğraf kredi: Karen Sarraga / iStock / Getty Images

Bitkisel diüretikler, idrarı artırmak için soğuk veya soğuk çaylar olarak alınabilir ve şişme ve ödemin azalmasına yardımcı olabilir. Böbrekleri aşırı sıvıyı ve vücuttan atık birikimini gidermek için uyarmak için bir tentür veya standart ekstre olarak da alınabilirler. İdrar söktürücü otlar kurutucu olma eğilimindedirler, bu nedenle aşırı derecede kuru cilt veya mukoza zarfları varsa durumu kötüleştirebileceğinden bunları kullanmaya dikkat edin. Ödem ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir, bu nedenle ödemi bitkisel diüretiklerle seçerken kalifiye bir uygulayıcıyla çalışmaya dikkat edin.