Genellikle bir brülör veya zımba olarak adlandırılan sinir esneme yaralanması, brakiyal pleksusun veya beşinci ve altıncı servikal sinir köklerinin üst gövdesinin sıkıştırılması veya çekmesidir. Bu tür yaralanmalara en çok maruz kalanlar sporla ilgilenen kişilerdir. Sinir esneme yaralanması yaygın olarak futbolcular, güreşçiler, jimnastikçiler ve hokey oyuncuları tarafından bildirilmektedir.
Günün Video
Semptomlar
Daha az ciddi sinir germe yaralanmaları için, kolunuza bir elektrik çarpması veya yanma hissi çekebilirsiniz. Ayrıca kolunuzda biraz uyuşukluk ve zayıflık olabilir. Daha ağır yaralanmalar için, halihazırda listelenen belirtilerin artmış şiddeti ve parmaklarınızı hareket ettirebilme yeteneği, ancak kolunuzun geri kalan kısmı boyunca güçsüzlük yaşayabilirsiniz; kolunuzu kullanma yeteneği, ancak parmakların değil; kolunuzda eksik bir his eksikliği; ve şiddetli ağrı.
Doğru Değerlendirme
Sinir streç yaralanmasından sonra sağlık uzmanınız tarafından kapsamlı bir öykü alınmalıdır. Sağ ve sol arasındaki kas tonusunda ve asimetride herhangi bir azalma olduğunu belirterek, bölgenin muayenesi yapılmalıdır. Servikal omurga instabilitesi göz ardı edilmez, boyun ve omuz için hareket aralığı ve ortopedik testler doktorunuz tarafından gerçekleştirilecektir. Elektrodiagnostik testler ve boyun ve omuzda görüntüleme de dahil olmak üzere, gelecekte tanı testleri yapılabilir.
Tedavi
Sinir gerginliğinizin olduğu tespit edildiğinde, düşünmeniz gereken birkaç tedavi yolu vardır. Değerlendirme sonrasında doktorunuz ağrı kontrolü için kodein gibi opiyatları reçete edebilir. Reçetenize fizik tedavi uzmanına danışabilirsiniz. Fizyoterapist ilk olarak hem omuz hem de boynun ağrısız hareket aralıkları oluşturmaya çalışacaktır. Daha spora özgü egzersizlere geçmek ve uygun duruş ve korunma konusunda eğitim devam edecektir.
Oyna Dönüş
Sinir lifi yaralanmalarınızın sık tekrar muayene edilmesi çok önemlidir. Oyun sırasında azalma ya da kaybolma belirtileri ortaya çıkarsa, spora geri dönebilirsiniz. Oyun sırasında belirtiler dönerse, oynamamalısınız. Sağ ve sol omuzlar, kollar ve boyun arasındaki farklar, spora özel herhangi bir ekipmana uygunluğun yanı sıra sürekli olarak değerlendirilmelidir. Bir sağlık uzmanı tam, ağrısız hareket alanı tespit ettiğinde oynamaya geri dönebilirsiniz.
