İnsanların iyimserlikle dolup taşmaya başladıkları ve yaşlandıkça giderek olumsuz ve acı hale geldikleri yönünde yaygın bir varsayım var. Ancak Sosyal Psikoloji ve Kişilik Bilimi dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, iyimserliğin gençlere ayrılmış olduğu fikrine meydan okuyor. Çalışmaları sayesinde, Kaliforniya Üniversitesi'nden araştırmacılar Davis, iyimserlik yörüngesinin aslında tersine çevrilmiş U şeklinde bir eğri izlediğini ve 50'lerin ortalarındayken zirveye ulaştığını buldu.
İyimserlik düzeylerini değerlendirmek için, araştırmacılar katılımcılardan - 26 ila 71 yaşlarındaki yetişkinlerden - yedi yıl boyunca Yaşam Yönlendirme Testini (LOT) dört kez tamamlamalarını istedi. LOT, bireyin karamsarlığa karşı genel iyimserlikteki farklılıklarını değerlendirmek için kullanılır. UC Davis çalışmasının amaçları için katılımcılar, "Belirsiz zamanlarda genellikle en iyisini beklerim", "Bir şey benim için yanlış giderse, " ve "Genel olarak, Başıma kötü olmaktan çok daha iyi şeyler olmasını bekliyorum."
Daha sonra kendilerine, bir promosyon veya işten çıkarma gibi olumlu ve olumsuz olaylara nasıl tepki verdiklerini değerlendiren 54 soru daha sorulmuştur.
Sonuçlar, iyimserliğin 20'li yaşlarındaki katılımcılar arasında en düşük seviyede olduğunu gösterdi, daha sonra 55 ve 40'lı yaşlarındaki kişiler için 55 yaşında zirveye ulaşmadan önce istikrarlı bir şekilde yükseldi. Psikolojik Bültende yayınlanan bir 2018 çalışmasının, benlik saygısının yörüngesinin benzer bir eğri izlediğini ve 60 yaşında zirveye ulaştığını bulması ilginçtir.
UC Davis araştırmacıları da hangi faktörlerin iyimser insanların etkisini etkilediğini görmek istiyorlardı. Mutlu bir evlilikte olmak gibi daha olumlu yaşam olayları bildirenler de daha yüksek iyimserlik seviyelerine sahipti. Ancak, daha şaşırtıcı bir şekilde, daha olumsuz yaşam deneyimleri olan insanlar, benzerlerinden daha az iyimser değildi. Bu, araştırmacıları olumlu yaşam olaylarının iyimserlik düzeylerimizi artırma yeteneğine sahip olmasına rağmen, olumsuz yaşam olaylarının mutlaka onlardan uzaklaşmadığına inanmasına neden oldu.
Her iki durumda da, yeni araştırma açıkça göstermektedir ki 40'lı yaşlarınızdaysanız, sabırsızlıkla bekleyeceğiniz çok şey vardır. Ve bu cephede daha iyi haberler için, Science (Yaratıcılığın Zirveye Vurduğu Yaş) diyor.
Diana Bruk Diana, seks ve ilişkiler, modern randevu eğilimleri, sağlık ve sağlıklı yaşam hakkında yazan kıdemli bir editördür.