Bazı ebeveynler okulda alay etmenin çocuklarının kalın bir cilt geliştirmesine yardımcı olabileceğine inanırlar - ancak kilolarıyla ilgili ise alay aslında maddeyi daha da kötüleştirir. Pediatrik Obezite dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, çocuklara kilolarını bildirmek zamanla daha fazla kilo almayı sağlıyor.
Ulusal Çocuk Sağlığı Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, ortalama 11 yaşında olan ve klinik olarak fazla kilolu olan veya çalışma başladığında aşırı kilolu veya obez olarak kabul edilen bir veya iki ebeveyni olan 110 çocuk üzerinde bir çalışma yürüttüler. Katılımcılardan okuldaki ağırlıkları hakkında alay edip etmedikleri hakkında bir anket doldurmalarını istediler, ardından gelecek 15 yıl boyunca deneklerle yıllık takip ziyaretleri gerçekleştirdiler.
Buldukları şey, klinik olarak fazla kilolu olan çocukların yüzde 60'ından fazlasının alay konusu olmasıydı. Üstelik, zorbalığa maruz kalan çocuklar, vücut imajında herhangi bir zayıflama yaşamamış olanlara kıyasla, vücut kütlesinin ortalama yüzde 33'ü ve yüzde 91 yağ oranı kazanmıştır.
Araştırmacılar, kilo alımının strese tepki olarak yükselme eğilimi gösteren ve bize yağ, şeker ve sodyum bakımından zengin yiyecekleri arzulayan bir hormon olan kortizolden kaynaklandığını düşünüyor. Mayo Clinic'e göre, kronik olarak yükselen kortizol seviyeleri, anksiyete, depresyon, kalp hastalığı ve uyku sorunu da dahil olmak üzere sadece kilo alımı dışında çeşitli ciddi sorun riskinizi artırır. Ayrıca, insanların araca ve gençler kadar ne kadar hassas oldukları düşünüldüğünde, zorbalığa maruz kalmanın benlik saygısını daha da aşındırması ve sağlıksız davranışlarda bulunmalarına yol açması mümkündür.
Çalışma, nispeten küçük örnek büyüklüğü ve sadece yüksek alay seviyelerinin kilo alımı ile ilişkili olduğunu gösterebilmesi gerçeğiyle sınırlı olsa da - birincisinin ikincisine neden olduğu değil - bulguları hala önemlidir. Sonuçta, çocukluk obezitesinin yükselişini çevreleyen mevcut bir endişe var: Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, obeziteden etkilenen çocuk ve gençlerin yüzdesi 1970'lerden bu yana üç kattan fazla arttı ve bir tanesi 6-19 yaşları arasındaki her beş çocuktan her biri obez olarak kabul edilmektedir.
Çalışma, uykusuzluk, zihinsel sağlık sorunları, düşük benlik saygısı ve sosyal izolasyon gibi genç insanlar üzerinde uzun vadeli ciddi etkileri olduğunu gösteren ülke çapında zorbalığa karşı yürütülen kampanya göz önüne alındığında da önemlidir. Amerikalı çocukların krizde olduğu ve bu ciddi sorunların çoğunun zorbalıkla başladığı açıktır.
Michigan'daki Ascension Eastwood Behavioral Health'de lisanslı bir usta sosyal görevli olan Michelle Solo, US News'e çalışmanın bulgularından şaşırmadığını söylüyor. Çocuklarınızı evde kilosu hakkında alay etmenin de olumsuz sonuçları olabileceği konusunda uyarıyor. “Okulda zaten kiloları hakkında bir şeyler duyuyorlarsa ve sonra onları evde duyuyorlarsa, 'Vay be, burada da yeterince iyi değil miyim?'
Çocukları kiloları hakkında uyandırmak yerine, Solo, birlikte daha besleyici yemekler yemek veya yürüyüş yapmak gibi bir aile olarak sağlıklı davranışlarda bulunmanızı önerir. Solo, "Ebeveynlerin sağlıklı davranışlar modellemesi önemlidir."
Obezite salgını hakkında daha fazla bilgi için, Yeni CDC Raporu'na göz atın.
Diana Bruk Diana, seks ve ilişkiler, modern randevu eğilimleri, sağlık ve sağlıklı yaşam hakkında yazan kıdemli bir editördür.