Nordic Track ve Bowflex, en yeni yüksek kaliteli evde oyun ekipmanı sunarak kendileri için büyük isimler yapmışlardır. En büyük satıcılarından ikisi Nordic Track Incline Trainer ve Bowflex Treadclimber'dir. Her ikisi de geleneksel bir koşu bandı modelinden kaynaklanır ve yönetebildiğiniz kadar eşit derecede egzersiz sağlarken, bazı farklılıklar vardır.
Günün Videosu
Eğim Eğitmeni
İskandinav Eğim Eğim Eğitmeni sadece şunu yapar: 40 dereceye kadar eğim. Bazı modeller de negatif-3 derece kadar düşük düşer. Bu, rampanın farklı yüksekliklere ayarlanmasını ve yokuş yukarı veya yokuş aşağı doğru simüle olmasını sağlar; bu da, sıfır derece konumunda kalan temel bir koşu bandından daha hızlı bir şekilde dayanma gücü oluşturabilir. Yüksek etkili egzersiz programı ancak eklem veya bacak sorunları yaşıyorsanız sizin için uygun olmayabilir.
Treadclimber
Bowflex Treadclimber da yukarı ve aşağı eğimlidir, ancak aldığınız her adımda bunu yapar. Bu, her biri kendi ayakları için hareket eden kemeri olan iki ayrı platformun eklenmesi ile sağlanır. Bu makine, koşu bandı, eğim ve eliptik bir araya getirerek, düşük etkili ancak yoğun egzersiz yapmanızı sağlar; bu, eklemlerinizde çok fazla para almadan dayanıklılık ve güç oluşturabilir.
Eğim Özellikleri
Hangi modeli seçerseniz elde ettiğiniz diğer özellikler belirlenecektir. Nordic Track özellikleri, iFit adında kişisel bir eğitim programı, dokuz egzersiz programı, iPod'lar ve mp3 çalarlar ile uyumluluk ve "dağ geçidi" gibi 3D'de farklı arazileri simüle eden bir ekran içerir. Harika bir egzersiz ile birlikte çan ve ıslık arıyorsanız veya egzersiz sırasında kolayca odak kaybederseniz, bu iyi bir seçim olabilir.
Baskı Küçültücü Özellikleri
Bowflex ayrıca farklı modellerle çok sayıda özellik sunar. Hedef Odaklı teknoloji - veya bir G.O. koçu - egzersiz hedeflerini belirlemenize ve ilerlemenizi izlemenize yardımcı olan sanal bir koçtur ve sizi sanal "kupalarla" ödüllendirir. "Bazı Treadclimber modelleri iPod ve mp3 uyumludur ve 12 egzersiz yoğunluğu seviyesine kadar sunuyor. Yoğun ama düşük etkili bir egzersiz ile birlikte hedeflerinize odaklanmada biraz yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, Treadclimber düşünmeye değer.
Ağırlık Sınırı
Ağırlık kapasitesi yalnızca şirket tarafından değil aynı zamanda aldığınız modele göre değişir. Ağırlık sınırını aşmak, makineye zarar verebilir ve kişisel yaralanmalara neden olabilir. İskandinav Eğim Eğim Eğitmeni ve Bowflex Treadclimber ağırlık limitleri 350 lb'de başlıyor., ancak her ikisinde de sadece 300 lb'ye kadar çıkabilen bir miktar var., bu nedenle eğer ağırlık endişe ediyorsa, hangi modelin sınırlarını kontrol edin.
Fiyatlandırma
Maliyet, aynı zamanda büyük bir satın alma işlemi söz konusu olduğunda belirleyici bir faktör olabilir. 2010 itibarıyla, Nordic Track Incline Eğiticileri cüzdan üzerinde daha kolaydır ve yaklaşık 1 $, 200 - 2,000 $ arasındadır. Treadclimber modelleri daha pahalıdır ve kabaca 1 $, 300 - 3 $, 300 arasında değişir. Nakliye ücretleri her iki marka için de değişebilir ve 150 $ kadar olabilir.
