Cadılar Bayramı'nda popüler olan eğlenceli boyutlu şeker çubukları da yıl boyunca kullanılabilir. Kalori sayıyorsanız, bu mini boyutlu şeker çubukları, porsiyon kontrolü uygulanmış akıllı bir hoşgeldiniz. Bununla birlikte, bu küçücük muamele tipik olarak büyük torbalarla satılmaktadır, bu nedenle bu küçük şeker çubuklarında aşırı ısınmayı önlemek için güce güvenmek zorundasınız.
Günün Videosu
Snickers
Her Fun Size Snickers çubuğunun 72 kalorisi var. Toplam yağ içeriği 3.7g olup, 1.3g doymuş yağ içerir. Her barda 2 mg kolesterol, 35 mg sodyum ve 40 mg potasyum bulunur. Toplam karbonhidrat sayısı 9g olup, doğrudan şekerden gelen 7g karbonhidrattır. Her barda ayrıca 1. 2g protein bulunur.
Twix
Tek bir Twix eğlence boyutu çubuğu 80 kalori, 4g yağ ve 1g protein içerir. Her çerez 30 mg sodyum içerir ve doğrudan şekerden gelen 8 g karbonhidratla 10 g toplam karbonhidrat sağlar. Bir Twix Fun boyut çerezi içindeki kalorinin yaklaşık yüzde 45'i yağdan geliyor. Karbonhidratlar kalorilerin yüzde 50'sini oluşturur ve protein kalorilerin yüzde 5'ini sağlar.
3 Silahşörler
Üç silahşörün eğlenceli boyut çubuklarının tek bir porsiyonu üç çubuktan oluşur. 190 gr kalorinin% 28'inde 6 gr yağ var. Her porsiyon, kalorik değerin yüzde 72'sini oluşturan 34g karbonhidrat içerir. Üç eğlenceli boyut çubuğu toplam kalorinin yüzde 2'sine katkıda bulunan sadece 1g protein içerir.
Kit Kat
Kit Kat atıştırmalık çubuğu yapıştırılmıştır. Her bir paket iki küçük çubuk içerir. Tek bir porsiyon üç paketten veya altı küçük Kit Kat çubuktan oluşur. Her servisin 200 kalorisi var. Her porsiyonda bulunan toplam yağ 7g, toplam karbonhidrat sayısı 27g'dir. Her barda 3g protein, 5mg kolesterol ve 30mg sodyum bulunmaktadır.
Butterfinger
Her Eğlenceli Boyut Buttefinger şeker çubuğu yaklaşık 21g ağırlığındadır ve 100 kalori, 4g yağ ve 50mg sodyum içermektedir. Tek bir çubuk 15g toplam karbonhidrat içerir, şekerlerden 10g gelir.
Nestle Crunch
Bir Eğlenceli Boyut Nestle Crunch çubuğu 70 kalori, 3,3 gr toplam yağ, 1,7 mg kolestrol ve 20 mg sodyum içerir. Toplam karbonhidrat sayısı 9.7g olup, bunların 8g'ı şekerlidir.
Samanyolu
Samanyolu çikolatalı şekerlemenin iki küçük eğlence kutusu, 150 kalori, 6 gr yağ, 5 mg kolestrol ve 55 mg sodyum içermektedir. Her iki bar'da da, 24 g toplam karbonhidrat, 20 g şeker geliyor.
