Black Eyed Pea restoran Tennessee ve Teksas'ta yerleşime sahip bir rahat yemek imtiyaz olduğunu. Black Eyed Pea restoranı, güney mutfağı ve mısır ekmeği ve tavuk kızarmış biftek gibi konforlu gıdalar konusunda uzmanlaşmıştır. Bu gıdalar kalori ve yağ oranı yüksek olma eğilimindedir ve kilo çalışıyorsunuz, iyi seçimler olabilir, bu nedenle yakından beslenme gerçekleri kontrol olmayabilir.
Günün Video
Salatalar
, Black Eyed Pea restoran kalori düşük olma eğilimindedir salata, bir dizi sunar; akşam yemeği salatası 8 g'dan daha az yağla 127 kaloriyi sunuyor. Ancak, değil salata tüm bu neredeyse Amerikan Kalp Derneği tarafından önerilen maksimum günlük alımının yarısıdır yağ Cobb 560 kalori içeren kızarmış tavuk salatası ve 34g gibi kalori, düşüktür.
Çorbalar
Black Eyed Pea restoranda çeşitli çorbalar sunulmaktadır. Bu çorbalar özellikle kalorilerde yüksek olmasa da, yağ oranı yüksektir. baharatlı siyah gözlü bezelye çorbası yağ 18g daha 241 kalori ve daha fazlasını içeriyorsa ise peynir brokoli çorbası, 316 kalori ve yağ 20g içerir.
Et mezraları
Black Eyed Pea restoranda menüde birkaç et tabanlı mezraya yer verilmektedir. Çoğu kızarmış ve kalorisi yüksektir. Örneğin, 1, 730 kaloriyi içeren tavuk kızarmış biftek - toplam günlük önerilen kalorinin% 86'sından fazlasını - ve 37'si doymuş olan 124g yağ içeriyor. Daha düşük kalorili seçenek, 382 kaloriyi içeren, ancak yaklaşık 27 g ile yağ bakımından zengin olan pilavlı ızgara somon.
Yan Yemekler
Black Eyed Pea restoranın menüsünde çok sayıda yan yemekler bulunur ve kalori içeriği çok değişkendir. Düşük kalorili seçeneklerden biri, dilim başına 122 kalori ve 3 gramdan daha az yağ içeren mısır ekmeği. Her iki tarafın da kalorisi düşük değil; restoranın yüklü fırında patates, 799 kaloriyi, 41 gr'dan fazla yağ içeriyor.
