Paleo Diyet ve Whey Protein

Paleo Protein Powders: Are They "Paleo?"

Paleo Protein Powders: Are They "Paleo?"
Paleo Diyet ve Whey Protein
Paleo Diyet ve Whey Protein
Anonim

o olurdu olurdu anlam bütün, işlenmemiş gıdalar tarım devriminin başlangıcında 2,6 milyon yıldan yaklaşık 10 bin yıl önce insan diyetinde olmuştur. Birçok sporcu ve spor salonunu ziyaret edenler, egzersiz sonrası rutinin içine peynir altı suyu proteinini rahatlıkla dahil eder. Şartlara bağlı olarak, paleo diyetini izlerken peynir altı suyu proteinini kullanabilirsin.

Günün Videosu

Uzman Görüşleri

->

Kadın egzersiz Fotoğraf Kredi sonrasında protein karışımı içerek: Sergey Peterman / Kayıtlı paleo diyetisyen Amy KUBAL her zaman gerçek protein yeme lehine peynir altı suyu proteini kaçınarak tavsiye ediyor