PE sınıfında devre eğitimi, tüm çocukların kendi seviyelerinde başarılar kazanmalarına ve başarıya ulaşmalarını sağlar. Düzenin çok yönlülüğü özelleştirilebilir etkinliklere borçludur. Çocukları ilgi çekici ve aktif tutmak için devreyi kolayca düzenli olarak değiştirebilirsiniz. Devre antrenmanı, mevcut tesislerin türüne bağlı olarak hem içeride hem de dışarıda çalışır.
Günün Video
Organizasyon
Mevcut alan çocuklar için bir PE devre kurulumunu etkiler. Mekanın çevresi etrafında dönen istasyonların dairesel bir düzenlemesi idealdir. Bu, öğrencilerin karışıklık veya trafik sıkışıklığı olmadan kolayca istasyonlardan geçmelerini sağlar. Sınıftaki çocuk sayısına bağlı olarak devre boyunca kaç istasyonu belirleyiniz. 24 ila 36 öğrenci arasında bir sınıf için beş veya altı istasyon iyi çalışıyor. Numarayı, her istasyondaki grupları gerektiği gibi küçük veya daha büyük yapmak için ayarlayın.
Aktiviteler
Her istasyon belirli yaşlara uygun bir hareketin yeri haline gelir. Temel egzersiz, squats, jumping jakları, situplar, itme halatları, atlama ipi gibi hareket eder ve çoğu sınıf seviyesinde iyi çalışır. Yoga pozlar veya germe aerobik hareketlere karşıtlık sunar. Diğer fikirler arasında top sürme, hula kanca çengelleri, fasulye poşetlerini dengeleme, dans etme, kabarcık sargısına atlama, merdiven tırmanışı, çember atma veya hokkabazlık yer alıyor. Çocukların spor sınıfında düzenli olarak pratik yapmaları veya kullanmaları gereken becerileri ve hareketleri yansıtan aktiviteleri seçin.
Progresyon
Zamandan tasarruf etmek için, sınıf gelmeden önce devre istasyonlarının her birini ayarlayın. Öğrencileri istasyonlar arasında eşit olarak bölün. Sinyalizde öğrenciler o istasyonda hareket etmeye başlarlar. 20-30 saniye sonra öğrencileri bir sonraki istasyona taşımak için tekrar sinyal verin. Bu, devrenin hızla tempolu olmasını sağlar, böylece çocuklar süre boyunca hareket eder. Çocukları zorla çalışmaya teşvik etmek için, her bir istasyondaki yaptıkları tekrarların sayısını saymalarını sağlayın. İstasyona döndüklerinde, son sayılarını yenmek için onlara meydan okuyun.
İpuçları
Rotasyonlara başlamadan önce öğrencilerin her birinin istasyonlarını gösterin. Bu, öğrencilerin geldiğinde ne yapacaklarını anlamalarını sağlar, böylece boşa harcanırlar. Kelimelerin veya resimlerin bulunduğu işaretler, her istasyon için bir hatırlatma ve işaretleyici görevi görür. Devre eğitimi sırasında müzik çalar çocukların ayak uydurmasına yardımcı olur ve etkinliği daha eğlenceli tutar.
