Gastrik bypass diyeti genellikle dört fazdan oluşur - sıvılar, püre gıda, yumuşak yiyecekler ve düzenli katılar. Uygun bir post ameliyat diyetinin ardından, vücudunuzun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur ve cerrahi bölgedeki komplikasyonları veya yetersiz beslenmeden kaynaklanan komplikasyonları önler.
Günün Videosu
Arka plan
Bariatrik ameliyatlar genellikle aşırı kilolu aşırı kilolu veya fazla kilolu 100 kilo üzerinde gerçekleştirilir. Gastrik bypass ameliyatı midenin boyutunu küçültür ve gıdaların sindirim sistemine girmesini midenin büyük bir bölümünü ve ince bağırsağın bir bölümünü bypass ettirir. Bu, az miktarda yiyecek yedikten sonra dolgun hissetmenize yardımcı olur, yiyecek alımını azaltır, kaloriyi ve besin emilimini azaltır ve kilo kaybına önemli ölçüde yardımcı olur.
Faz İki
Bir gastrik bypass diyetinin birinci safhasında sadece sıvı maddeler bulunur; Ancak faz iki diyet sıvıları ve soyulmuş veya püre haline getirilmiş gıdalardır. Medline Plus'a göre, ameliyattan sonraki ilk iki veya üç hafta içinde yalnızca sıvı veya püre gıdalar tüketirsiniz. Üçüncü evre yumuşak katı maddelerden oluşurken, dördüncü evre düzenli katılar içermektedir. Doktorunuz her bir evre arasında ilerleme kaydetmeye hazır olduğunuzu belirlemenize yardımcı olacaktır.
Yararlı İpuçları
Aşırı beslenme ve damping sendromunu önlemeye yardımcı olmak için gastrik bypass diyetinde her faz boyunca yavaş yavaş yiyin. Şekeri düşük gıdaları seçin, boş kalorileri önlemek ve yüksek yağlı gıdalardan kaçınarak kilo kaybına yardımcı olmak ve yetersiz beslenmeyi önlemek. Doktorunuzun önerdiği şekilde vitamin ve minerallerle destekleyin. İyileşmeye yardımcı olması için yeterli miktarda protein tüketin; diyetinizin ikinci fazında yumruları veya parçaları içeren gıdalardan kaçının. Yemiş katılan tüm gıdalar, ikinci faz sırasında gerginleştirilmeli veya püre haline getirilmelidir. Alkol de dahil olmak üzere yüksek kalorili yiyecek ve içeceklerden kaçının.
Kabul Edilebilir Gıdalar
Gıdalarla beslenen, besin öğeleri bakımından zengin, protein içeren ve düşük kalorili sıvıların gastrik baypas fazı iki diyet sırasında iyi seçimler olması sıvılardır. Boost, Ensure veya Carnation Instant Breakfast gibi yüksek proteinli içecekler genellikle birinci ve ikinci evrelerde önerilir.
Örnek Yemek Planı
St. John's Metabolic and Weight Loss Surgery Merkezi, bir kilo kaybı cerrahi aşaması için iki yemek yemesi için örnek yemek planları sağlar. Bu günlük yemek planı 2 fincan süt, dört 1 oz'dan oluşmaktadır. Püre haline getirilmiş etler ya da yüksek protein takviyeleri, 1 ila 2 fincan sebze ya da sebze suyu, 1 / 4-1 karbonhidrat içeren gıdalar ve her gün 6 ila 8 fincan içeceği içeren protein gıdalar porsiyonu. Yemeklerden hemen önce, esnasında veya hemen sonrasında içki içmekten kaçının.
