Golfin en büyük zorluklarından biri tutarlı bir düzeyde oynuyor. Tutarlı bir salıncak nasıl oluşturulacağını öğrenmek, her 18 delik oynamaya gittiğinizde oyunun tadını çıkarmanıza ve keyif almanıza yardımcı olabilir. Salıncaklarınızın farklı kısımlarını bir arada tutarak birbirine yapıştıracak şekilde örgü yapmaya çalışırken salıncaklarınızla dört aşamalı hareket vardır.
Günün Videoları
Kalkış
Bu atışınızın başlangıç noktasıdır. Adresinizdeki pozisyonunuzu belirledikten sonra, salınanızı başlatmalısınız. Bu kolay değildir, çünkü atalet yasaları golf salıncaklarına uygulanır. Hareketli bir cisim hareketsiz kalma eğilimi gösterir; dinlenme halindeyken bir vücut dinlenme eğilimi gösterir. Sonuç olarak, başlamak için tetikleyici bir mekanizmaya ihtiyacınız var. Birçok golfçü salıncaklarını almak için "sallan" adlı küçük bir hareketi kullanır. Bu genellikle kulüp başkanının küçük bir kıpırdanmasıdır. Diğerleri salıncaklarını negatif hareketle tetikler. Kulübü geri almak yerine, ellerinizi birkaç derece ileri alıp kulübünüzü geri alırsınız.
Artma
Bazı golfçüler bunu backswing olarak nitelendiriyorlar. İlerleme sırasında kalçalarınızı arkadan geçirip omuzlarınızı ve kollarınızı takip etmeye başlayın. Kalçalarınızı rahatlıkla gidebildiği kadar geriye sarın ve elleriniz omuz yüksekliğine gelene kadar kollarınızı geri getirin. Yükselişinizin en üstündeyken, kollarınızın ve kulübünüzün şaftının "L" harfine benzemesi gerekir.
Downswing
Bu, golf swinginin en önemli tek fazıdır, çünkü burası top ile temasın olduğu yerdir. Bir kez daha, bu evredeki anahtar kalça hareketinizdir. Kalçalarınızı topa getirip ellerinizin izlemesine izin vermelisiniz. Downswing'de başarılı olmanın anahtarı salınım hızını tutarlı tutmaktır. Birçok golfçü bu alanda yavaşlama eğilimi gösterir çünkü hatalar yapmaktan korkarlar. Ünlü golf eğitmeni Hank Haney, çoğu amatör golfçü, salıncaklarını yavaşlattıklarında daha fazla kontrole sahip olacağına inandığını düşünüyor: "Golf meraklılarının yetenekli oldukları ölçüde yakın olmayan bir hızda salınan amatörleri görüyorum" diyor Golf Digest. "Amatörler pürüzsüz bir salınım yaparsanız, bir şekilde topun kulüpten fırladığını düşünürsünüz, böyle olmaz. "
Follow-through
Golfçüler, vites düşürmeyi tamamladıktan ve temas kurduktan sonra oldukça endişeli olabilirler. Atış sonuçlarını derhal görmek istiyorlar. Sonuç olarak, birçok golfçü kendi salıncaklarının sonucunu görebilmek için başlarını tutacaktır. Kulübü omuz yüksekliğinde bitirmek yerine, temastan sonra kısa bir süre dururlar. İyi bir golf salıncaklığı, omuz yüksekliğinde kulüple biten kuvvetli bir izlem ile sonuçlanacaktır.
