Wii
Nintendo Wii video oyunlarını etkileşimli hale getirerek bir sonraki seviyeye taşıyor. Düğmelere basmak yerine bir şeyleri bir ekranda izlemek yerine, Wii, taşınabilir uzaktan kumandayla ve bir denge tahtası gibi diğer cihazlarla eylemi kontrol etmenizi sağlar.
Başlangıçta video oyunları için tasarlanmış olsa da, Wii'nin teknolojisi hızla etkileşimli bir egzersiz deneyimi oluşturmak için bir platform oldu. El uzaktan kumandası, egzersiz yaptığınız sırada hareketlerinizi takip etmenin mükemmel bir yoludur ve denge tahtası, vücudunuzun hareket halini takip eder.
Şimdi, aynı egzersiz videosunu defalarca izlemek yerine, eğitmenle etkileşimde bulunabilir ve egzersize dalabilirsiniz. Hareketin sorumluluğunu üstlenmeniz sizi antrenmana daha heyecanlı kılar ve size başkası egzersizde bulunduğunu hissettirir ve yoğunluğu arttırır. Aynı zamanda bir fitness videosunun size egzersiz sırasında formunuzu veya hızınızı artıracak gerçek zamanlı geribildirim vermesine izin verir. Artık gevşek olmaz!
Yeni U Ana Beden Pilatesleri ve Yoga Egzersizleri
115'in üzerinde yoga ve Pilates hamlesiyle bu oyun bir ton varyasyon sunuyor. Alıştırmaları nasıl yürüttüğünüzü görmek için hareket yakalama teknolojisi kullanır ve size gerektiğinde ayarlamalar yapmanızı söyler. Düzeltmeler, gerçek kişisel eğitmenlerin ve egzersiz öğretmenlerinin verdikleri ses efektleridir ve gerçekte egzersiz sınıfında olma hissine neden olur.
Egzersiz videoları bu oyunda canlandırılmamıştır. Gerçek kişilerin egzersizlerini gösteren gerçek videolarını göreceksiniz, ki bu animasyonlu bir versiyondan daha yararlı olabilir. Çalıştığınız zorluk ve formunuz ne kadar iyi olursa puanınız da bu oyuna girecek ve sizi performans için ödüllendirecektir. Bu oyuna yoga ilavesi, egzersiz modundan çıkmanıza yardımcı olmak için daha fazla egzersiz seçeneği ve hatta rehberli meditasyon sağlar.
Daisy Fuentes Pilates
Komedyen ve ev sahibi Daisy Fuentes, bu hareketli egzersiz oyunda öne çıkıyor. Dahil olan 10 Pilates rutini var. Beş tanesi önceden ayarlanmış egzersiz programı ve beş adet de özelleştirilebilir, böylece bazılarınız egzersiz yoğunluğunda diyecekler. Daha iyi olurken sizi zorlamaya devam edecek yeni başlayanlar, orta ve ileri düzey rutinler var.
Bu oyun, ayak uydurmanıza yardımcı olmak için alıştırmalar sırasında zamanlamanızı kontrol etmek için Wii'yi kullanıyor. Pilates'te nefesinizle ve hareketlerinizle bir ritim tutmanız gereken bazı alıştırmalar vardır ve oyun sizi bir zamanlama sistemi ile aynı hizada tutmanıza yardımcı olur. Tatbikatların daha kararsız ve zorlayıcı olmasını sağlamak için denge tahtasını kullanma seçeneğine sahipsiniz. Hepsinden iyisi, Daisy Fuentes size yolculuğunuz boyunca size yardımcı olacak egzersiz ve beslenme ipuçları verir.
Exerbeat
Bu bir oyun, müzik ve animasyonlar ile tamamlanmış, evinize sekiz farklı egzersiz sınıfı getiriyor: Pilates, yoga, dans, karate ve hatta çocuklar için fitness dersleri. Sadece bir Pilates oyunu değil, toplam 155 egzersiz ve düzinelerce Pilates egzersizine sahip. Egzersiz programlarının her egzersiz için talimatları vardır ve Wii yaktığınız kaç kaloriyi ve egzersiz yoğunluğunu tutar.
Devamını Oku: "Wii Fit" Ağırlığı ve Tonlamayı Kaybetmekle Yardım Ediyor mu?
Bu oyunla, vücudunuzun sorunlu bölgelerinde çalışmak için özelleştirilmiş egzersiz planları oluşturabilirsiniz. Antrenmanlarınız sırasında enerji eksikliği hissediyorsanız, bir arkadaşınızdan size katılmasını ve aynı anda egzersiz yapmasını isteyebilirsiniz. Oyun ile etkileşim kurmak için elde taşınır Wii kumandalarını veya denge tahtasını kullanabilirsiniz. Formunuz doğruysa, puanınız artar! Bu oyun canlıdır ve bir grup egzersiz sınıfının enerjisini evinize getirir.
Altı Sığdır
Exerbeat'a benzer şekilde, bu oyun farklı stilde bir araya geliyor. Bir egzersiz türüne göre sınıfları seçebilirsiniz. Pilates sınıfı, toplam vücut egzersizi, özel çekirdek çalışma, esnek çalışma ve bir enerji akışı bölümü içerir. Toplamda, bu oyunda 2 saat 23 dakika Pilates talimatı var. Bu oyun bir egzersiz videosunun çizgisinde daha fazladır ve diğer oyunlardan daha az etkileşimlidir. Formunuzda size yardımcı olabilecek geribildirim yok.
