Pillsbury Crescent Rolls Beslenme

Fırından yeni çıkan bir ekmek olan Pillsbury Hilal ruloları, orijinal, az yağlı, büyük ve yağsız altı farklı türde gelir tereyağı, iri ve pul pul, sarımsak yağı ve yer ve fırında pişirin. Yüksek yağ içeriği ve lif eksikliği nedeniyle kibarları ılımlı bir şekilde yiyin. Amerikan Kalp Derneği, günde altı ila sekiz porsiyon tahıl yemek önerisinde bulunur ve yarısı bütün tahıl seçimlerinde bulunur.

Makro Yem Üretimi

Bir hilal 90, 150 kaloriye veya 2, 000 kalorilik diyet temelli günlük kalori değerinin yüzde 5-8'sine sahiptir. Hilal silindirleri ayrıca protein için günlük değerin yüzde 2 ila 4'üne eşit olan 1 ila 2 gram protein içeriyor. Kehribar yağ oranı yüksektir, her porsiyonda 4-7 gram, doymuş yağdan 1.5-3 gram dahil. Bu, yağ için günlük değerin yüzde 6 ila 11'ini ve doymuş yağ için günlük değerin yüzde 8 ila 15'ini sağlar.

Karbonhidrat, Elyaf ve Şeker İçeriği

Her hilale günlük karbonhidratların günlük değerlerinin% 4-6'sı veya hizmet başına 11-18 gram karbonhidrat ortalaması. Hurmalar rafine edilmiş bir tanedir ve 0 gramdan az lif içerir. Şeker içeriği de düşüktür, sunum başına 2-4 gramdır.

Diğer Hilal Besinler

Sükun ve demir kükürtlerdeki diğer besindir. Rulolar, sodyumun günlük değerinin yüzde 9 ila 14'ünü, porsiyon başına 220 ila 330 miligramda ortalama ediyor. Demir - günlük değerin yüzde 2 - 4'ü arasında - dahildir.