Bariatrik cerrahi, morbid obez bireylerin gıda alımını kısıtlayarak kilo vermesine yardımcı olur. Farklı ameliyat türleri vardır, ancak hepsi tüketebileceğiniz besin miktarını azaltmak için mideye bölünmeyi içerir. Gastrik bypass cerrahisi büyük bir operasyondur ve bazı riskler taşır. Doktorunuz tarafından sipariş edilen ameliyat öncesi diyetinizi takiben, ameliyat sonrası yeni yemek yeme alışkanlığına hazırlanırken, ameliyat riskini en aza indirgemek ve iyileşme süresini kısaltmaya yardımcı olur.
Cerrahi Öncesi Beslenme
Çoğu cerrah ameliyattan önce sıkı bir diyet yapmayı gerektirir. Mümkün olduğu kadar yağ kaybetmek, özellikle de abdominal yağ, cerrahi riski azaltmaktadır. Yaptığınız ameliyat türüne bağlı olarak ameliyat öncesi diyet ameliyattan üç hafta veya üç ay önce başlayabilir. Doktorunuz tüm zaman boyunca sıvı bir diyette bulunmanızı talep etmeyebilir, ancak ameliyattan önceki son iki hafta boyunca sadece sıvı içerikli bir diyet yapmak çok yaygındır. Bu diyet genellikle düşük kalorili, çoğunlukla 800 ila 1, 200 kaloridir. Genellikle şekersiz, düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli sutları içersiniz. Protein, yağsız kas kütlesi korumaya yardımcı olur ve ameliyattan sonra iyileşmenize yardımcı olabilir. Günlük 70 ila 120 g protein tüketmek için bekleyin.
Ameliyat öncesi diyetinizi takiben
Cerrahiden önce diyetinizi değiştirmeniz, ameliyat sonrası yaşam tarzınız için hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlıklı olmanızı sağlar. Sağlık ekibiniz tarafından yapılan tavsiyelerle takip etme ve diyet ve egzersiz rutininde belirtilen değişiklikler yapma isteğiniz ve yeteneğiniz ayrıca gastrik bypass ameliyatının sizin için doğru olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur. Gerekli değişiklikleri yapmazsanız, doktorunuz cerrahiyi erteleyebilir. Ameliyat öncesi diyetiniz, sizi karbonhidratları, yağ ve şekeri sınırlayan post-operasyon diyetine hazırlar.
Sıvı Öncesi Diyet Öncesi BeslenmeSıvılara özel bir diyetle ilerlemeden önce bütün bir gıdalar diyetiyle başlamanıza izin verilirse alkollü içki içmemelisiniz; soda, sınır karbonhidratlar - özellikle rafine edilmiş tahıllar ve nişastalı sebzeler de dahil olmak üzere şekerlemelerinizi sınırlamalısınız, tam yağlı süt ürünlerinden ziyade az yağ tercih edin, kızartılmış gıdalardan doymuş ve trans yağları sınırlayın ve aşırı miktarda yemek yemeden kaçınmalısınız.Eğer sigara içiyorsanız, durdurmalısınız. Diyetiniz yalın mezeler, deniz ürünleri, yumurta, sebze, meyve ve yulaf ezmesi gibi sınırlı yüksek lifli tahıllardan oluşmalıdır. Çok fazla kalori eklemeden protein alımını artırmak için bir protein takviyesi eklemeniz gerekebilir.
Dikkat Edilecek Hususlar
