Birincil veya genel grup fitness sertifikası almak grup egzersiz eğitmeni olarak kariyere başlamak için bir yoldur; Başka bir sertifikalı kişisel eğitmen olmaktır. Genel bir grup egzersiz sertifikası, adım, aerobik, kas koşullandırma ve temel esneklik sınıflarını öğretmenize olanak tanır. Egzersiz Amerikan Konseyi, Amerika Aerobik ve Spor Dernekleri, Amerikan Spor Hekimliği Koleji ve YMCA'dan ulusal çapta tanınan sertifikasyon programlarını bulabilirsiniz.
Günün videoları
Önkoşullar
Her bir sertifikaya göre ön koşullar değişir, ancak çoğu sizi en az 18 yaşında olmaya ve mevcut bir CPR / AED kardiyo akciğer resüsitasyonuna ve otomatik harici defibrilatör - kart. Bazı sertifikalar CPR / AED sertifikalı hale getirilmeden önce kayıt yaptırmanıza izin verir, ancak belgeli olduğunuzu ispatlayana kadar sınav sonuçlarınızı veya eğitmen sertifikasyonunuzu yayınlamayacaksınız. Her durumda, çoğu spor tesisleri, sınıfları öğretmek için geçerli bir CPR / AED sertifikası almanızı gerektirir. Diğer şartlar arasında, herhangi bir seminer öncesinde bir lise eğitiminin tamamlanması ve materyallerin incelenmesi de olabilir.
Sertifika Müfredatı
Temel grup fitness öğretmenleri ve taban seviyedeki kişisel eğitmenler, insan anatomisi, kinezyoloji, fizyoloji, yaralanma önleme, spor beslenmesi, acil durum prosedürleri ve temel egzersiz gereksinimleri gibi benzer ders materyallerini inceler Yaşlılar gibi özel nüfusun. Grup fitness sertifikaları ayrıca, sınıf tasarımı, müzik seçimi, öğretim yaklaşımı ve çeşitli fitness seviyelerini içeren bir gruba egzersiz tekniklerini nasıl doğru yönlendirileceği hakkında ayrıntılı bilgi içerir. Ekipmanlar, çeşitli sınıf formatları ve uygun biçimleri de gözden geçirilmektedir.
Sertifikasyon Sınavı
Tüm genel grup egzersiz eğitmeni sertifikaları, sertifika ve sınav ücretlerini ödemenin yanı sıra satın almanız gereken kendi seçtiğiniz materyalleri incelemenizi gerektirir. Kendini tempolu bir çalışmanın ardından tamamlama için bir yıllık zaman sınırlaması olabilecek bir yerel sınama tesisine gidebilir ve sınava girebilirsiniz. Pek çok sertifika ek bir ücret karşılığında bir ila üç günlük elle seminerler sunmaktadır. Sınava katılmanız için seminer devam etmeniz her zaman gerekli değildir, ancak genellikle önerilir.
Sürekli Eğitim
Fitness endüstrisindeki sertifikalar endüstri tarafından düzenlenmiştir, yani hiçbir hükümet ajansı onları denetlememektedir. Sonuç olarak, fitness endüstrisi, sertifikalı eğitmenlerin ve eğitmenlerin geçerli sertifikaları korumak için kazanmaları gereken sürekli eğitim kredileri (CEC'ler) sistemi uyguladı. MSK sayısı ve bunları kazanmanız gereken zaman miktarı kuruluştan organizasyona değişir, ancak genellikle her iki veya üç yılda 15 ila 20 CEC arasında kazanmanız gerekir.Doğum öncesi / doğum öncesi spor gibi özel bir alanda sertifikalandırmak, krediler kazanmanın bir yoludur.
Dikkat Edilecek Hususlar
Kişisel bir eğitim sertifikanız varsa, sınıfları öğretmek için birincil grup fitness sertifikasına ihtiyacınız olmayabilir. Birçok fitness tesisi grup eğitme becerilerini değerlendirmek için bir seçme süreci kullanarak, grup sınıflarını öğretmek üzere sertifikalı kişisel eğitmenler kiralayacaktır. Özel popülasyonlara ve basamak, kas dengelemesi, aerobik ve temel esneklik dışındaki dersleri öğretmek için ek sertifikalar almalısınız. Kapalı bisiklet, doğum öncesi / sonrası egzersiz, üst düzey grup egzersizi, su aerobiği, boks, yoga ve pilates örnekleri arasındadır.
