ÜZüm Kepeği Tahıl Gereçleri

The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics

The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics
ÜZüm Kepeği Tahıl Gereçleri
ÜZüm Kepeği Tahıl Gereçleri
Anonim

Kelloggs markalı ürünler 18 ülkede üretilmektedir ve tüm dünyada satılmaktadır. Kelloggs, ürün, içecek, kurabiye, kraker ve meyve atıştırmalıklarının yanı sıra şu an 57 farklı tahıl gevreği üretiyor. Tam tahıllardan, kuru üzümlerden ve şekerden yapılan Raisin Bran tahıl, sağlıklı bir diyet için yüksek oranda lif eklenebilir.

Günün Videoları

En İyi Beş Malzeme

FDA, bir ürünün gıda etiketindeki maddelerin, baskın olma sırasına göre azalan sırada listelenmesi gerektiğini belirtmektedir. Üzüm Kepeği tahılının ilk içeriği kepekli buğdaydır. Bu, ürünün listelenen diğer maddelerden daha fazla tam taneli buğday içerdiği anlamına gelir. Tam tahıl buğdayına ek olarak, Kuru Üzüm ayrıca kuru üzüm, buğday kepeği, şeker ve yüksek fruktoz mısır şurubu içerir. Yüksek fruktozlu mısır şurubu, MayoClinic'in güvenliği konusunda tartışmalar sürerken. com, yüksek früktozlu mısır şurubunun sizin için diğer şekerlerden daha kötü olduğunu söylemek için şu anda yeterli araştırmanın yapılmadığını kaydediyor.

B Vitaminleri

Raisin Bran tahıllı bir porsiyon, günlük altı farklı B vitamini değerinin yüzde 25'ini karşılar. Tahıl eklenmiş tiamin, riboflavin, B6, B-12, niasinamid ve folik asit ile hazırlanır. D vitamini, diyetten enerji elde etmek ve kullanmak için gereklidir; ayrıca kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda da ihtiyaç vardır. B vitaminleri et, yumurta ve süt gibi gıdalarda bulunurken, kuru üzüm Bran gibi pek çok hububat, günlük B vitamini ihtiyacını karşılamak ve anemi gibi eksiklikle ilişkili hastalıkları önlemek için B vitaminleri ile güçlendirilmiştir.

Diğer Vitaminler ve Mineraller

B vitaminlerine ek olarak Raisin Bran tahıl ayrıca A vitamini, vitamin D, çinko ve demir içerir. Günlük tahıl gevreği, günlük çinko, vitamin A ve D vitamini gereksinimlerinin yüzde 10'unu, ayrıca günlük demir ihtiyacınızın yüzde 25'ini karşılamaktadır. Kuru Üzüm Keki'nde bulunan D vitamini, tahılda eklediğiniz sütte vücudun kalsiyumu emmesine ve kullanmasına yardımcı olur. Birlikte, D vitamini ve kalsiyum, güçlü kemikleri korumak için çalışır. D vitamini, sinir, kas ve bağışıklık sistemi sağlığı için de önemlidir.

İlave Tatlandırıcılar ve Tatlandırıcılar

Raisin Bran tahılları ayrıca lezzet ve tatlılık için tuz, malt aroması ve ters şekerlerle hazırlanır. Gıda. com, şekeri invert şeker şeker ısıtma ve az miktarda asit ekleyerek yapılan bir tatlandırıcı olduğunu belirtiyor. Bu sukrozun glikoz ve fruktoza bölünmesine neden olur, bu da daha küçük şeker kristallerine neden olur. Küçük kristaller daha çabuk erir ve daha pürüzsüz bir ürün yaratmaya yardımcı olur.