Ulusal Basketbol Federasyonu, tarih boyunca çok sayıda uzak mesafeli atıcıya şahitlik etti, ancak Ray Allen tek başlarına lider olarak yalnız kaldı. 2013 sezonuna giren 3, 209 üçlük göstericili ders kitabı çekim tekniği, saatlerce uygulama ve tekrarlama ile tamamlandı. Allen, atış mekanikçiliğinin iyi bir basketbolcu ile mükemmel bir basketbolcu arasındaki fark olabileceğini ve tutarlılığın sağlanmasının tek yolu basketbolu her seferinde doğru şekilde vurmak olduğunu anlıyor.
Günün Video
Pratik Mükemmel
Allen 150 çekim yapmasını gerektiren her maçtan önce rutin dahil onun tekniğini mükemmelleştirmek için her gün çekimleri yüzlerce vurur yapar. Yerdeki beş noktadan ateş eder ve beş farklı mesafeden bir sonraki noktaya geçmeden önce beş atış yapmalıdır. Her takım arasında beş faul atış yapıyor. Bu, NBA oyununun regülasyonunu oynadığını düşündüğünüzde etkileyici bir başarıdır.
Şeyler Aynı Kalın
Allen her seferinde aynı formda vuruyor. Sağ kolu "L" harfi şeklindedir ve sağ dirseği her seferinde topa gidince aynı konumda kilitli kalır. Bu, topun her seferinde aynı yörüngeden sepete doğru ilerlediği anlamına gelir. Atlamanın zirvesindeki topu serbest bırakarak basketbolda doğru yay sağlanıyor ve sepete düşmesi için daha fazla şans veriyor.
Her durumda Alt Vücut
Allen kareler ayaklarını sepet kadar o hızla onun çekim çekebilirsiniz dizlerinin ile hafifçe bükülmüş bir vuruş bırakmadan önce. Atış ayağının parmağı doğrudan omuzlarının ve başının sepete çarpmasına neden olan çemberin üzerine yönlendirilir. Ağırlığı eşit derecede dağıtılır, böylece yukarı doğru atlar ve düz geri gelir. Atışının rotaya yönelmesine neden olabilecek ekstra bir hareket yok. Allen ateş atlıyor gibi, onun bilek onun avuç içi yukarı bakacak şekilde geri eğdi ve onun parmak uçları onun çekim omzuna geriye yüz edilir
sayesinde takiben
. Top, atış elinin parmak uçlarına dayanıyor. Atış yapmayan eli sadece topu korur. Atlarken, kolunu yukarı doğru uzatır ve bileklerini geriye doğru püskürtmek için hareket ettirir. Daha sonra yaptığı takibi, sanki basketbola veda ediyormuş gibi tutar. Her adımdan sonra bile, Allen bir yerde kalır ve yere inmek için dönmeden önce topun uçuşunu izler.
