Kimse rahatlıkla evliliğe son vermeye karar vermez. Ancak gerçek şu ki, ABD evliliklerinin yaklaşık yarısı boşanma ile sonuçlanıyor. Tabii ki, bu her iki eş için de derin bir acı kaynağı olabilir - özellikle ihanet, çocuklar ve mali yükler gibi karmaşık faktörler söz konusu olduğunda. Ancak birçok ayrı ortak, yeni başlangıçlarda bu şanstan bol miktarda olumlu sonuç aldığını bildiriyor. İşte gerçek insanların söyledikleri boşanma konusunda en iyi ve en kötü şeyler.
En iyi: Taviz vermek zorunda değilsiniz.
iStock
Eşinizle tanışmadan önce tercih ettiğiniz düzenlilik, fiziksel aktivite ve kişisel alanı hatırlıyor musunuz? Evet, boşanmadan sonra tekrar seçmek sizin- ve kişisel yaşam tarzı tercihlerinizle yeniden tanışmak yaşam kalitesi oyun değiştirici olabilir. Lorna Hollinger için boşanma, "şimdi istediğim yaşamımı ve yaşam tarzımı yaratmak için alan" anlamına geliyordu ve artık "kimsenin hizmetçisi!"
En kötü: Bazı arkadaşlarını kaybedersin.
shutterstock
En dostane bölünmelerde bile, gerçek şu ki çoğu boşanma, her partnerin bir çiftin bir parçasıyken sahip oldukları bazı arkadaşlarını kaybetmesine neden olacaktır. Ve bu, evliliğinizi bitirdiğinizde hazır olduğunuzdan daha fazla veda gibi hissedebilir. Şu anda iki çocuk ve bir üvey çocukla yeniden evlenen Jeni Elizabeth, "Bir sürü harika insanı kaybettim" diyor.
En iyi: Yeni bir başlangıç yapıyorsunuz.
shutterstock
Ama arkadaşlarınızı kaybettiğinizde bile çok kazanıyorsunuz - bu kesinlikle yeni arkadaşlar anlamına gelebilir, aynı zamanda yeni bir aşk, yeni maceralar ve çok daha fazlası için bir şans anlamına gelebilir. Elizabeth onun için en büyük artı tarafı "yeni bir başlangıç yapma yeteneği… Gerçek aşkımı ve ruh eşimi bulmak ve onunla çocuk sahibi olmak" diyor. Temiz bir sayfa ile başlamak ve yeniden inşa edip kendimi yeniden yaratmak. Yeni arkadaşlar edinmek ve aşağı yürümek yeni maceralarla yeni yollar."
En kötüsü: İnsanların sizin hakkınızda ne söylediğini merak ediyorsunuz.
shutterstock
Sanki boşanmak yeterince acı vermiyormuş gibi, başka insanların da kendi görüşleriyle ya yüzünüzde ya da sırtınızın arkasındaki sessiz tonlarda ağırlıkları var. Ve bununla uğraşmak zor. Elizabeth, "Bazı insanların hikayenin sadece bir tarafını - kulağa hoş geldiği kadar çocukça - bildiğinden ve benden nefret ettiğinden endişelendim." Bir Katolik olarak, "rahibe olan halamın canlı olacağı ve kilisede kabul edilmeyeceğimi" de endişelendirdi.
En iyi: Konfor bölgenizin dışında zorlandınız.
shutterstock
Bir sebepten ötürü "konfor bölgesi" olarak adlandırılıyor: İnsanların, sınırları test etmeye zorlamadan kendilerini rahat hissettikleri uzun süre yaşadıkları yerdir. Ancak boşanma gibi şartlar dışında bunun dışına çıkmaya zorlandığımızda, sonuçta bu kadar rahat olamayacağımızı fark ediyoruz.
D-Word: Boşanma Bir Çocuğun Gözünden Boşanma , boşanma koçu, arabulucu ve yazar Tara Eisenhard 2006 yılında boşanma yaşadı. En iyi kısımlardan bazılarını "kim olduğunuz hakkında netlik bulmak" ve sevmeyi öğrenmek olarak belirtiyor konfor bölgenizin dışına çıkarak gelir.
En kötü: Çocuklarınızla zaman ayırmanız gerekir.
shutterstock
Çocuklar boşanmanın en karmaşık kısımlarından biri ve kesinlikle en acı verici olanlardan biri olabilir. Richard Singer, "Mutlak en kötü şey, çocuklarımı tam zamanlı olarak bırakmaktı ve bence kesinlikle herkesten daha fazla incindi." Ancak, "evlilikte tam zamanlı kalmanın, çocuklar ve dahil olan herkes için zorluklara neden olacağını bildiğini" söyledi.
En İyi: Sizi daha iyi ebeveynlik için ayarlayabilir.
shutterstock
Boşanma, çocuklarınızla miktar olarak daha az zaman anlamına gelse de, kesinlikle onlarla çok daha iyi bir zaman anlamına gelebilir, çünkü boşanma sizin için bir birey olarak, bir ebeveyn olarak ve bir aile birimi olarak daha iyi olabilir. Boşanmış anne Lindsay Kirsch "boşanma güçlü ve bağımsız bir kadın olmamı sağladı. Kızlarım için yarattığım örnekle gurur duyuyorum."
Singer, boşanmasında huzur ve mutluluk bulduktan sonra, "çocuklarıma karşı dikkatli olmak ve onlarla birlikte olduğum her değerli anı kucaklamak için çok daha iyi ve daha sağlıklı hale geldi" dedi.
En kötüsü: Mali yük muazzam olabilir.
shutterstock
Boşanmanın mali yükü, bölünmenin en kötü şöhretli kısımları arasındadır. Hollinger iki boşanmasında, "finansal güvenlik duygusu aniden yok oldu." Evini tutmak için eski sevgililerinden birini mali olarak ödemek zorunda olduğunu hatırlıyor. Sonra, kendi adımda ipotek almanın stresi olduğunu söylüyor. "Oğullarımın başlarının üzerinde bir çatı tutmak için çaresizdim."
En iyi: Evinizdeki enerji hafifler.
shutterstock
Ama bu acının kapak tarafında, size zarar veren bir eşle paylaşılan bir eve katlanmak zorunda kalmamaktan kaynaklanan rahatlama var. Ayrıldıktan sonra, evinizin tekrar daha mutlu, daha canlı bir ortam haline geldiğini hissedeceksiniz - içindeki insanların gelişebileceği. Hollinger, "Evimizdeki enerji hissi pozitif enerjiye dönüştü." "Tekrar nefes alabileceğimi, oturabildiğimi ve tekrar kendi düşüncelerim olabileceğini hissettim. Huzur içinde meditasyon yapabilirdim."
En kötü: İhanete uğramış hissediyorsun.
shutterstock
Bazı durumlarda boşanma, aldatma gibi ihanetten kaynaklanır ve zaten çalkantılı bir sürece bir acı boyutu ekleyebilir. İki boşanmadan birinde, Hollinger "ilk kez bir dizi duygu ile yüzleşmek zorunda kaldığını" açıklıyor, çünkü "sevdiğim birinden ihanet ve zulüm" vardı.
En iyi: Zor soruları kendinize sorun ve cevaplayın.
shutterstock
Boşanma davası geçirdiğinizde, kıyıya çıkmanıza izin verdiğiniz kısımlarına iyi ve sert bir şekilde bakmaya zorlanırsınız ve bu kritik olmak sizi daha iyi bir insan haline getiren büyük atılımlara yol açabilir.
Toronto merkezli yazar Elliott Katz, "Boşanmanın olumlu sonuçlarından biri, kendinizi incelemeye ve kendinize nasıl bir kişi olarak nasıl değişip büyümeniz gerektiğini sormanıza zorlayabilmesidir" diyor. “Boşandığımda, birçok insan gibi, diğer kişiyi de suçladım. Sonra kendime sordum, bundan ne öğrenmem gerekiyor? Ve böylece yolculuğumda bir erkek olmanın ne anlama geldiğini öğrenmeye başladı Bana 'Keşke bunu bilseydim' dememi sağlayan birçok bilgelik keşfettim. Sorumluluk almayı ve eşini suçlamamayı öğrendim."
En kötüsü: İnsanlar yaşadıklarınızı anlamıyorlar.
shutterstock
Eisenhard, etrafınızdaki insanlar onu anlamadığında ya da tavsiyeleri işareti tamamen kaçırdığında kendinizi yalıtılmış hissetmemek zor. “İnsanlar kendi duygularını ve deneyimlerini size anlamıyor ve yansıtmıyor” diyor. "Yararsız ve istenmeyen bir tavsiye alıyorsunuz ve insanların doğru olmayan söylentilere inandığını biliyorsunuz."
En İyi: Kendi kararlarınızı verebilirsiniz.
shutterstock
Ajans ve özerklik duygunuzu önemli ölçüde sınırlayan bir evlilikte sıkışıp kalmışsanız, boşanma tekrar bağımsız kararlar alma şansı olabilir ve bu da düpedüz büyülü olabilir. "Boşanma kesinlikle kolay değil. Ancak, boşanmadan geçmekte öğrendiğim dersler için çok minnettarım. Boşanmam sonucunda doyumsuz bir kariyer bıraktım ve kendi başarılı işime başladım!"
En kötü: Suçlama oyunu zor.
shutterstock
Boşanma davası, suçlu oyunu oynamak için en uygun zaman olabilir ve kimin hatalı olduğu fark etmeksizin zor olabilir. Maresa Friedman, " Suçu denklemden çıkarmamı ve kendi payıma sahip olmamı sağlayan bir yol seçtim, " diyor. "Duygusal bir durum sırasında başkasını suçlamak kolaydır. Ama gerçek şu ki, kendi eşyalarımıza sahip olmalıyız. Suçlamamaya çalıştım çünkü bir çocuğumuz vardı ve bundan daha mutluyum."
En iyi: Ne tür bir sevgiyi istediğini ve hakettiğini biliyorsun.
shutterstock
Kendinizi bir evlilikten çıkarırken aşkı yeniden bulmak aklınızdan en uzak olan şey olabilir. Ancak boşanma sürecinden geçme yolu sizi yolda aşkı sürdürebilir. William Seavey, "22 yıldır evli olduğum eşle tanıştığımda, onunla birlikte yıllar boyunca hava geçirebileceğim güçlü, istikrarlı bir ortak tanıdım." Diyor. "O da boşandı ve ikimiz de bir partnerle evlenmeyi çok hızlı bir şekilde yapma ve yıllar süren pişmanlık ve ihmali çekme derslerini öğrendik… İkinci bir şansım olduğu için kutsandım, ama çalışmam gerektiğini biliyorum ".
En kötü: Utanıyorsunuz.
shutterstock
Boşanma yaşarken, Eisenhard'a göre, derin boşanmanın utanılacak bir şey olmadığını bilseniz bile, kendinizi "toplumsal utanç" ın boğazlarında bulabilirsiniz. Yabancıların, meslektaşlarınızın, arkadaşlarınızın veya ailenizin önünde utanabilirsiniz. İkinci boşanma davasında Hollinger, tekrar boşanma konusunda "oğullarıyla yüzünü kurtarmak" konusunda zorlandığını söyledi.
En iyi: Diğer insanlara yardım edebilirsiniz.
shutterstock
Boşanma deneyimi, Katz'ın bir kitapta bilgisini paylaşmasına yol açan bir Öz analiz dönemini tetikledi, Kadının İstediği Güçlü Adam Olmak: Erkek Olmak İçin Zamansız Bilgelik . Ve şimdi erkeklere ilişkilerde nasıl gelişecekleri konusunda koçluk yapıyor. Kişisel deneyimlerden öğrendiğinizde, diğerlerinin de benzer zor zamanlardan geçmesine içtenlikle yardım etme konumunda olabilirsiniz.
En kötü: Tarihinizin önemli bir bölümünü kaybedersiniz.
shutterstock
Boşanma, kendi tarihinizden çapa çekerken kimlik duygunuzu aşındırabilir ve bu da yönünü şaşırtır. “Artık en iyi arkadaşımı tanımadığımı hissettim ve bir daha asla yapmam” diyor Elizabeth. "Güldüğümüz zamanları hatırlamak gittikçe zorlaştı."
En iyi: Kendi tutkularınızı takip edecek yeriniz var.
shutterstock
Boşanma sadece hayallerinizin peşinden gitmek için daha fazla zaman sağlamakla kalmaz, aynı zamanda buna izin verir. Eisenhard, "tutku peşinde koşma izni" nin boşanmanın en iyi kısımları arasında yer aldığını söyledi.
Ve Hollinger aynı fikirde. “50'li yaşlarda bekar olmayı seviyorum : istediğim yere seyahat etmek, istediğimi yapmak, kimseye cevap vermek için inanılmaz bir özgürlük” diyor. "Zamanımı kendi işimi ve hayır kurumumu kurmaya adayabilirim."
En kötü: Yalnız.
shutterstock
Ortaklık gerçekleşmemiş olsa bile, bir evliliği ertelemek kesinlikle yalnız bir zaman gibi hissedebilir. Bu duygu, evde çocuklar olduğunda, hatta eş olmadan yetiştirmek yeni ve garip hissedebileceği için güçlendirilebilir. "İki kızımın velayeti ile bekar bir anne olmak zaman zaman çok yalnız olabilir" diyor Kirsch. "Başkalarına bakmak için uğraşırken, bazen sadece birinin gelip benimle ilgilenmesini istiyorum."
Alesandra Dubin Los Angeles merkezli bir yaşam tarzı editörü ve yazarıdır.