Sağlığınız tarafından sunulan yedi farklı koşu bandından biriyle sağlığınızı artırın. Sizin için doğru seçimi yaparken koşu bandı röportajları. net, maksimum hız, kullanıcı ağırlığı, eğim ayarlamaları ve kemer boyutları da dahil olmak üzere tüm özellikleri dikkate almayı önerir. Bu faktörler, eğlenceli bir egzersiz seansı ile yorucu bir egzersiz arasındaki farkı yaratabilir.
Günün Video
Speed Racer
Yedi Healthstream koşu bandı aralığı minimum ve maksimum 0,5 ila 12 mil hızlarında. Alternatif olarak, hızları kilometre olarak listelemek için ekranı ayarlayabilirsiniz. Treadmillreviews. Net, en çok koşucunun hızını desteklemek için en az 10 mil hız önerir. 8800, 810 ve 618 Modelleri 12 mph'de en yüksek maksimum hızlara sahiptir ve bu da mil başına beş dakikalık bir hızla koşan egzersizcileri barındırmaktan daha fazla olacaktır.
Movin 'On Up
Egzersizinizin yoğunluğunu arttırmak için bir hız ayarından daha fazlasına ihtiyaç duyarsanız eğimi arttırın. Sağlık eğilimi yüzde 20'ye kadar değişir. Model 618 en yüksek eğime ulaşıyor. En fazla yüzde 15 eğimde sıradaki sıra, 790, 810, 8800 ve 568 modelleri. En düşük yüzde 12'lik eğim 501 ve 818 modellerinde mevcuttur.
Taşınacak Oda
Bir koşu bandı satın alırken bir konfor göz önüne alındığında koşu bandı güvertesi olarak da adlandırılan koşu yüzeyi miktarıdır. Yürürken veya koşarken, kollarınızı sallayabilir ve korkuları vurmamak için yeterli genişliği isteyeceksiniz. Güverte uzunluğu doğal adımınızı karşılamalıdır, bu nedenle küçük adımlar atmaya veya motor kapağını tekmelemek konusunda endişelenmeye gerek yoktur. Healthstream koşu bandı genişlikleri 19 ila 22 inç arasında değişir ve boyları 51,2 ila 61 inç arasında değişir. Model 790 en geniş koşu yüzeye sahiptir. Uzun boyluysanız ya da uzun bir adım atarsanız, treadmillreviews. net en az 55 inçlik bir çalışma yüzeyi önermektedir.
Max
Koşu Bantları, sizi ve ekipmanları korumak için maksimum ağırlık kapasitesine sahiptir. Makineler genellikle 250 ila 400 pound tutar. Bununla birlikte, seçtiğiniz koşu bandı, kilonuzdan en az 50 pound daha destekleyen koşu bandı olmalıdır. Healthstream koşu bandı bu aralıkta bulunur ve 300 ila 330 pound arasında destek verir. En ağırlığı destekleyen modeller 790, 810, 8800 ve 618'dir. Bu ağırlık kapasitesi, daha yüksek bir beygir gücü motoru ile daha fazla ağırlık destekleyen motor beygir gücünden etkilenir. Healthstream koşu bandı motorları 3 0-3 arasında değişir. 25 beygir gücü.
