Riboz, beş karbon atomundan oluşan basit bir şekerdir. Vücudunuzda enerji üretimi için kullanılan glikoz gibi riboz bir monosakarit olarak sınıflandırılır. Glikozun aksine riboz, hücresel metabolizma için enerji sağlamak için doğrudan oksitlenmez. Daha ziyade riboz, hücrelerinizdeki yerden yere enerji aktarmak için kullanılan moleküllere dahil edilmiştir. Aynı zamanda kromozomların kritik bir yapısal bileşenidir ve genleri proteinlere çeviren transkripsiyonel aparatın temelini oluşturur.
Günün Videosu
Kromozom Yapısı
Kromozomlarınız, kim olduğunuzu kanıtlayan tüm bilgiler için "kütüphaneler" olarak hizmet eder. Bu bilgi, birbirine kilitlenmiş deoksiribonükleik asit veya DNA'nın iki zincirli dizileri boyunca kodlanmış bir biçimde saklanır. Her kromozom, bükülmüş bir merdiveni andıran bir helezon şeklinde düzenlenmiştir. Genetik kodunuz, merdivenin tek tek çapraz üyeleri veya basamaklarında bulunurken, iki DNA zincirinin her birinin omurgası ribozun tekrar eden birimlerinden oluşur.
Genetik Kopyalama
Kromozomlarınızda bilgi bulunmadan önce, kromozomlardaki depolanmış depolarından ilgili bölümler çıkarılmalı ve hücreler tarafından yorumlanabilecek bir forma dönüştürülmelidir. Bir kitaptan çıkarılan sayfalar gibi, ribonükleik asit veya RNA, yapısal proteinler, enzimler ve diğer önemli molekülleri yapmak için hücreleriniz tarafından kullanılabilen tercüme edilmiş genetik veri biçimini içerir. Tıpkı DNA gibi, RNA tekrarlayan riboz moleküllerinden oluşur. Dahası, RNA'da bulunan mesajı "okumak" için gözlük gibi davranan ribozomlar, kendileri RNA ve proteinlerden oluşur.
Enerji Transferi
Sitrik asit veya trikarboksilik asit döngüsü olarak da bilinen Krebs döngüsü, hücrelerinizin karbonhidratları, katı yağları ve proteinleri dönüştürmesini sağlayan, enzim tarafından yönlendirilen kimyasal reaksiyonların bir dizisidir metabolik enerjiye dönüştürür. Krebs döngüsünden türetilen enerji, geçici olarak, nikotinamid adenine dinükleotid ya da NAD olarak adlandırılan bir molekül içinde saklanır. İki riboz molekülü, NAD'nin yapısal iskeletini ve NADH adı verilen enerjilenmiş formunu oluşturur. Krebs döngüsünde bir kez üretilen NADH, enerjisini adenosin trifosfat veya ATP adı verilen bir başka önemli moleküle bağışlayabilir. ATP'de, riboz molekülün dengeli ve enerjilenmiş kısımları arasında sabit bir bağlantı olarak işlev görür.
Vücut geliştirme takviyesi
Riboz, vücut geliştirme görevlileri ve dayanıklılık sporcuları için ek olarak pazarlanmaktadır. Görülebileceği gibi ekstra riboz tüketimi, daha fazla ATP ve NAD üretmek için alt tabakayı temin eder ve böylece atletik performansı ve iyileşmeyi geliştirir. "Dayanıklılık ve Koşullanma Araştırması Dergisi" nin 2006 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, bu düşünceye karşı çok az bilimsel destek var.Bununla birlikte, "Son Olan Kardiyovasküler Madde Bulma Patentleri" nde 2010'da yapılan bir inceleme, yaralı kalp kasında yetersiz hücresel enerji seviyelerinin yenilenmesinde ribozun doğal şekli olan D-ribozun yararlı etkilerini kanıtlıyor. Riboz desteğinin sizin için yararlı olacağını düşünüyorsanız, doktorunuza danışın.
