Hem erkekler hem de kadın jimnastikleri zemin egzersizleri olaylarını içerir. Bununla birlikte, bazı önemli farklılıklar var. Örneğin, kadınlar için zemin rutinleri müzik yapılırken erkeklerin rutinleri müziksiz yapılır. Ancak genel olarak, jimnastik yer döşemesi kuralları benzerdir. Bir kadının yer egzersiz rutini 90 saniyeyi geçemezken, bir erkeğin rutini 60 ile 70 saniye arasında olmalıdır.
Günün Videosu
Temel Bilgiler
Bir kadının taban egzersiz rutini 90 saniyeyi geçemez. Müziğin bulunmaması veya sözlü ya da sözlü sözlerle müzik kullanılması jimnastikçiye 1 puanlık indirime neden olacaktır. Zemin egzersiz alanının sınır çizgisinin dışına adım atan bir jimnastikçi bir el veya ayakla 0,1 puan kaybedecektir. Çizgiyi iki el veya ayak ile basarak veya her iki ayağı çizgiyle basarak iniş yapmak, 0-3 puanlık kesintiye uğradı demektir. Ayakla tamamen çizginin dışında kalan bir jimnastikçi 0,5 puan alacaktır. Bir zemin rutini aşağıdaki bileşenleri içermelidir: en az iki sıçrayış veya şerbetli dans pasajı; Flips veya rulo olan iki farklı saltos içeren bir akrobatik çizgi; ileri, yan veya geri salto; çift takla atabilen bir salto ve 360 derecelik bir bükülme ile bir salto; ve bir söküm.
Diğer Nokta Kesintileri
Jimnastik kuralları, zemin işi unsurları için belirli bir şekilde yapılmalıdır; aksi takdirde puan veya yüzdelik bir puandan düşülmelidir. Mükemmel bir skor 10'dur ve genelde zemin sanatçılarının en muhteşemlerinden herhangi biri tarafından elde edilemediğinden, jimnastikçinin puan kazanması veya kaybetmesi için çok fazla alan bulunmaktadır. Örneğin, bir cimnastikçi sıçrayarak bölünmeye girdiğinde, bacaklar yere paralel değilse, 0 puan düşülmelidir.
Bakiye Gereklilikleri
Zemin çalışması sırasında iniş esnasında dengesini kaybeden cimnastikçilerin misstep derecesine bağlı olarak 0,3 puan kaybedebilir. İnişe hafif bir basamak veya atlama, cimnastikçinin 0,1 puanına mal olur; büyük bir adım veya atlama veya bir veya iki elle zemine değdiğinde 0,3 puanlık kesinti olur. Tabanda destek için bir veya iki elin olması jimnastikçinin 0,5 puan alması gerekecektir.
Kat Kuralları
Zemin egzersiz alanı 12 metre kenarlı bir kare olup, büyük müsabakalar sıçrama tahtası yüzeyi sağlamalıdır. İki hakem sınır çizgilerini izlemekle görevlendirilirken, jimnastikçileri kendi rutinlerinde üç veya daha fazla hakem kullanıyor. Ve erkeklerin olaylarında erkek cimnastikçinin meydanın dört köşesini de kullanması gerekir.
