Basketbol, 1891'de Springfield, Massachusetts'teki Dr. James Naismith tarafından kurulmasından bu yana uzun bir yol kat etti. Milyonlarca insanın profesyonel, üniversite, lise ve rekreasyonel seviyelerde oyunu oynadığı küresel bir fenomen haline geldi. Elinizi basketbolda denemeden önce kuralları, düzenlemeleri ve mekaniği hakkında bilgi edinmek için zaman ayırın.
Günün Video
Takımlar ve Pozisyonlar
Rakip takımlara beş oyuncu atanır; her takım bir point guard, atış muhafızı, küçük ileri, güç ileri ve merkezden oluşur. Korumalar genellikle kattaki en küçük ve en hızlı oyunculardır ve hücumda birincil top elemanları ve kolaylaştırıcılardır. Atış muhafızları ve küçük ilerlemeler, ortalama boyda oyuncular ve genellikle "kanat" olarak anılır. İçten ve dıĢardan atma, dağıtma, top tutma ve toparlanma gibi her Ģeyin birazını yapar. İlerleme güçleri ve merkezler, öncelikli olarak içeriden puan alan ve reboundların çoğunluğunu kapmakla sorumlu mahkemedeki "büyük erkekler".
Düzenleme Uzunluğu ve Atış Saati
Ulusal Basketbol Federasyonu (NBA) 'de, düzenleme dört 12 dakikalık çeyrek sürer. Lise basketbolunda her çeyrek sekiz dakika sürer ve üniversite basketbolunda takımlar 20 dakikalık iki yarıda oynar. Skor regülasyonun sonunda bağlanırsa, kazanan belirlenene kadar sürekli uzatma süreleri yürütülür. NBA ve kolej basketbolu, beş dakikalık fazla mesai süreleri kullanırken, lise basketbolunda fazla mesai dört dakika sürer. Son olarak, lisede atış saati yok. NBA'de takımlar vurmak için 24 saniye verilir ve üniversite basketbolunda 35 saniye verilir.
Mahkeme Boyutları
Genel olarak mahkeme uzunluğu 94 fit, genişliği 50 fittir. NBA üçlü hattı 23 fit, anahtarın üst kısmında 9 inç, köşelerde 22 metre uzaktadır. Erkek kolej basketbolunda bu çizgi her yere 20 fit, 9 inç uzaklaşır. Kadın kolej basketbolunda ve lise basketbolunda bu hat 19 fit, 9 inç uzaklıktadır. Ve her seviyede serbest atış çizgisi sepetten 15 metre uzağa.
fauller
Kişisel fauller, savunmacılar rakipleriyle yasadışı temas kurduklarında ortaya çıkar. Bir rakip atış yapıyorsa, serbest atışlar verilir. Lise ve kolejde beş kişisel faul ihbarı garanti altına alırken, profesyoneller diskalifiye edilmeden önce altı faaliyete geçebilir. Teknik fauller, genellikle bir oyuncu sportmenlik dışı davranışı ile davrandığında ortaya çıkar. NBA'de ve kolejde, rakip takıma bir serbest atış ve topa el koyma hakkı verildi.Bir oyuncu iki teknik faul çizerse, atılır. Sonunda, iki tür bayağı faul var. Tip 1, istisnai veya aşırı temas içindir. Tip 2, temas hem olağanüstü hem de aşırı olduğunda. Her iki durumda da, muhalefet sonrasında iki serbest atış ve sahiplik alıyor. Diskalifiye, iki tip-1 faul sonra veya NBA'de bir tip-2 faul sonra gerçekleşir.
Puanlama
Üçlükli hattın önündeki her baskete iki puan verilir. Bu çizginin arkasındaki sepetler üç puanla ödüllendiriliyor. Ayrıca her serbest atış için bir puan alırsınız - serbest atış çizgisine girmeden müdahale edersiniz. İki noktadan atış yaparken faul yaparsanız, iki serbest atış alırsınız. Üçlük çizgisinin ötesinde vurduğunuzda bozulmuş olursanız, üç serbest atış kazanırsınız. Sepeti aynı anda kirletirken yaparsanız, basket sayılır ve bir serbest atış kazanırsınız.
Top sürme Mekaniği
Bir basketbol topu sürmek için uygun mekanik kural, savunucunun topu çalmasını mümkün olduğunca zor hale getirmek için topu alçak ve vücudunuza yakın tutmanızı gerektirir. Parmaklarınızı genişçe dağıtın ve daha fazla kontrol için yalnızca parmaklarınızın ucuyla vurmaya çalışın. Damlabınızı topladığınızda, iki basamağa izin verilir ve tekrar atlama izniniz yok. İki basamaktan fazla adım atmak gezinme ihlaline neden olurken, top oynamak çift vuruşla sonuçlanacaktır. Her bir suçun sonucu, muhalif takıma el konulmasıdır.
Çekim Mekaniği
Düzgün bir basketbol çekebilmek için, ayaklarınızı omuz genişliğinde ayrı tutun ve doğrudan sepete doğru işaret edin. Omuzlarınız da sepete kare şeklinde olmalıdır. Senin kurşun ayaklığın hemen önüne ve sepet doğrultusunda olması gerekir. Vurmak için topu kaldırırken kurşun elinizin dirseği bu ayağa uymalıdır. Bu, topun ayaklarınızın ve dirseğinizin yönünü takip ettiğinden emin olmanıza yardımcı olur, ki bu da ikisi de doğrudan sepetle aynı hizada olmalıdır. Serbest kalmadan önce daha fazla denge için zayıf elinizi atış hareketi sırasında topun yanına getirin.
