Koşarken - eğitim amaçlı, keyif veya egzersiz olsun - engeller yoluna girebilir. Örneğin kilo sorunları, artrit ve diğer ortopedik kaygılar çalışmayı daha zor hale getirebilir. Hemoroid, fiziksel aktivite yüzünden tahriş olabilecek bir durumun başka bir örneğidir.
Günün Videosu
Kimlik Tespiti
Hemoro kelimesi iki farklı parçadan oluşan Yunanca bir kelimedir. Hemorrh / o öneki kan akışı anlamına gelir. "-oid" kelimesi, benzeyen kelime için Yunanca'dır. Bu varlık ile, hemoroitler rektumunuzda bulunan şişkin şişlerdir. Bu damarlar hem dahili hem de harici olarak bulunabilir. Bu bazen kaşıntılı ve rahatsız edici problem, 50 yaş üstü erişkinlerin yüzde 50'sinde görülür.
Koşu Tahriş Edici Olabilir
Bazı koşucular koşu sırasında rektum bölgelerinde kanama ve rahatsızlık yaşadıklarını söyleyebilir. Bu, hemoroidle ilgili ve bu bölgeye baskı uygulayan bir konu olabilir. Bu, özellikle meydana gelebilecek sürtünme nedeniyle dış hemoroid geçirirken koşarken oluşur.Kaçmadan Önce Hemorigotlara Davranın
Hemoroid tedavisinde kullanılan tezgah kremleri ve merhemleri üzerinde çok fazla şey vardır. Hemoroidler koşarken ve koşmadan önce bu kremlerin uygulanması ağrı ve kaşıntıların bir kısmını hafifletebilir. Hemoroidiniz hakkında doktorunuza danışırsanız, bazı reçete gücü ilaçları da reçete edebilir. Sonunda, koşmadan kaynaklanan tahrişi önlemek için koşmadan önce, kalçalar arasına yumuşak bir ped koymayı isteyebilirsiniz. Hemoroidiniz giderek kötüleşirse, mutlaka doktorunuza danışın. Kauçuk bant ligasyonu, skleroterapi, lazer tedavisi veya hatta cerrahi olarak çıkarma gibi daha invaziv prosedürler gerekebilir.
