Gebelikte E Vitamininin Güvenliği

Vitamin E, bazı fıstık, tohum, yağ ve sebzelerde doğal olarak bulunan bir antioksidan türüdür. E vitamini yağı, topikal bir tedavi, oral kapsül veya yumuşak jel olarak mevcuttur. Hamilelik süresince kadınların bedenlerini sağlıklı tutmak için günlük 15 mg E vitamini gerekir. Hamileyle ilgili germe izlerini önlemeye yardımcı olması için bekâr anneler ayrıca cildine doğrudan E vitamini yağı uygulayabilir. E vitamini yağının topikal ya da oral preparatlarını kullanmadan önce gebelikte E vitamininin emniyetini tıbbi yardımcınızla tartışın.

Günün Videosu

Yüksek Dozlar ve Zehirlilik

->

Gebe hap almakta olan gebe Fotoğraf Kredisi: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images

Şubat 2009'da yayınlanan "BJOG: Uluslararası bir Kadın Hastalıkları ve Doğum Dergisi" çalışmasında Dr. Steegers-Theunissen ve arkadaşları, erken gebelik sırasında yüksek dozda E vitamini tüketen kadınların doğuştan kalp kusurlu bebek doğurma riskinde olduğunu bildirmiştir. Bu risk hem vitamin E takviyeleri kullanan hem de 14.9 mg vitamin E tüketen gebe kadınların diyetinin bir parçası olarak en yüksek oranlardı. Konjenital kalp kusurları yaygın olmakla birlikte - her 1 000 yeni doğan bebeğin yaklaşık sekizini etkilemekle birlikte - kalp yapısı anormallikleri, solunum hızı değişikliklerine, mavi deri renginin bozulmasına veya etkilenen bebeklerde gelişmenin başarısız olmasına neden olabilir. Gebe kadınlar, doğru dozu almalarını sağlamak için E vitamini yağ takviyeleri almadan önce bir doktorla konuşarak bu komplikasyonu yaşama riskini sınırlayabilir.

Ağızdan Vitamin E Yağ Güvenliği

->

E vitamini yağ kapsülleri Fotoğraf Kredisi: Jeng_Niamwhan / iStock / Getty Images

Oral olarak uygulanan E vitamini yağı hamilelik sırasında hafif yan etkilere neden olabilir. Bu gibi yan etkiler tipik olarak yüksek dozda E vitamini ile ilişkilidir ve yorgunluk, baş ağrısı, halsizlik, döküntü, bulanık görme, bulantı veya diyare içerebilir. Çok fazla E vitamini almak kanama veya çürük komplikasyon geçirme riskinizi de artırabilir. Bu yan etkilerden herhangi biri devam ederse veya şiddetli hale gelirse doktorunuza danışın.

Topikal Vitamin E Yağ Güvenliği

->

Cilde cilt için E vitamini yağı uygulamak genelde hamilelikte güvenli olarak kabul edilir ve yan etkilerle ilişkili değildir. Seyrek olarak, E vitamini yağı, kontakt dermatit adı verilen hafif ila orta dereceli alerjik cilt reaksiyonuna neden olabilir. İşlenmiş cilt bölgesi iltihaplanmış, kuru veya pul pul görünebilir ve yoğun şekilde kaşıntılı olabilir. E vitamini yağını cildinize uyguladıktan sonra cilt tahrişi geliştirirseniz, bu topikal tedaviyi kullanmayı bırakın ve doktorunuzla iletişime geçin.

İlaç Etkileşimleri

->

Doktorlu hamile kadın Fotoğraf kredi: Acıböceği / Pelin / Getty Images

Bazı ilaçları almayı düşünen gebe kadınlar oral yoldan verilen vitamin E yağını kullanamayabilir. E vitamini yağ takviyeleri ile birlikte niasin veya kolesterol düşürücü ilaçları kullanmaktan kaçının çünkü E vitamini bu ilaçların etkinliğini azaltabilir. Buna ek olarak, oral E vitamini yağı, siklosporin veya kan tinerlerinin emilimini veya etkinliğini artırabilir.