Sammy's Woodfired Pizza, California ve Nevada'da pizza konusunda uzmanlaşmış, ancak çeşitli diğer çorbalar ve salatalar da dahil olmak üzere menü öğeleri. Sammy'nin Woodfired Pizza'daki yemekler besin değerlerine göre değişmekle birlikte, çoğu peynir içerdikleri için pizzalar gibi yağ oranında da yüksektir.
Günün Videosu
Salatalar
Sammy'nin Woodfired Pizza, pizza olarak biliniyor olsa da, salata gibi başka öğeler de sunmaktadır. Restoranın salataları yüksek yağ ve protein içerikli kalorilerde yüksek olabilir. Sammy'nin doğranmış tavuk salatası, Medline Plus'a göre, günlük protein ihtiyacınızı karşılayacak olan 11 gram yağla 52 gram protein içeren 425 kaloriyi içeriyor. Sammy'nin Çin tavuk salatası, önerilen günlük alımın% 22,5'ü ve yağda 12 g ile daha düşük protein, 40 g ile ise 450 kalori içermektedir. Çinli tavuk salatası, karbonhidratta 47 g ile kıyılmış doğranmış tavuk salatasından daha yüksektir; bu da, 30 g veya önerilen günlük protein alımının yaklaşık yarısı olan Medline Plus'ın açıkladığı 50 ve 65 g arasında olmalıdır.
Çorba
Salata, diyetle dostça bir üne sahip olmasına rağmen, Sammy'nin Woodfired Pizza'sındaki çorba düşük kalorili öğedir. Sammy'nin Woodfired Pizza, 5 g yağ, 10 g karbonhidrat ve 7 g protein içeren sadece 110 kaloriyi içeren domates fesleğen çorbası sunuyor. Bu çorba günlük tavsiye edilen 2, 000 kalorinin 5,5 oranında ve Amerikan Kalp Derneği'nin 50-70 gr'lık günlük yağ alımının yaklaşık 8% 'ini sağlıyor.
Öğle Yemeği
Sammy's Woodfired Pizza öğle veya hafif akşam yemeği için tüketilebilecek ufak boyutlu birkaç yemek sunmaktadır. Restoran, toplam 220 kalori, 8 gr yağ, 12 gr karbonhidrat ve 24 gr protein içeren dört biftek şişten oluşan bir yemek sunuyor. Buna ek olarak, Sammy'nin Woodfired Pizza, 480 kaloriyi, 20 g yağ, 52 g protein ve 22 g karbonhidrat içeren bir kızarmış tavuk pesto şalını sunuyor. Kızartılmış tavuk pesto sargısı, önerilen günlük kalori ödenek oranının yüzde 24'ünü ve bir günlük protein tutarını içeriyorsa, biftek şişesi, günlük kalorim ihtiyaçlarınızın yüzde 11'ini ve günlük proteinin yaklaşık yarısını sağlar.
Pizza
Sammy'nin Woodfired Pizza'daki pizza, geleneksel peynir ve biber olmaktan ziyade bileşen karışımları içeren geleneksel olmayan olma eğilimindedir. Bununla birlikte, çok miktarda katkı maddesi, kaloriyi oldukça yüksek sayabilir. Restoranda bulunan Taylandlı tavuk pizzasında yarım dilim porsiyon, 548 kaloriyi içeriyor - günde önerilen yemek alımının% 27,4'ü - 20 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 36 g protein.Vejetaryen pizza, kalori olarak, 885 kaloriyle - günlük önerilen alımın yüzde 44,3'ü - 21 g yağ, 130 g karbonhidrat ve 38 gr protein ile üç dilimli bir porsiyonda sunuluyor. Bu pizza günlük önerilen yağ alımının yaklaşık 1 / 3'ünü ve önerilen günlük protein alımının yarısını içerir. Ulusal Akademiler Gıda ve Beslenme Kurulu, günlük olarak en az 130 g karbonhidrat tüketilmesini öneriyor; bu nedenle vejetaryen pizza minimum günlük önerilen karbonhidrat alımını sağlıyor; Tayland Tavuk pizzası ise bu miktarın yüzde 43'ünü içeriyor.
