Vücudunuzdaki en büyük sinir olan siyatik siniriniz, bel beliğinizin her iki yanından gluteal bölgeye ve sırt ağrısı omuriliğinizi bacaklarınızdaki ve ayaklarınızdaki kaslarla birleştirerek, uyluklarınızdan ayağınızı kaldırın, Spine-Health'e göre. com. Siyatik sinir ağrısı diyet takviyelerine cevap verebilir, ancak bu amaçla kullanmadan önce sağlık uzmanınızla birlikte takviyeleri her zaman temizlemelisiniz.
Dikkat Edilecek Hususlar
Siyatik sinir ağrısı, bir kas-iskelet probleminin altında yatar ve lisanslı bir sağlık profesyonelinin dikkatini ve müdahalesini gerektirir. Çoğu vakada, siyatik sinir ağrınızın nedeni konservatif terapilere yanıt verir. Bununla birlikte, diğer durumlarda, derhal tıbbi yardıma ihtiyaç duyan yaşamı tehdit eden sağlık sorunları, siyatik sinir ağrınıza neden olabilir. Bacağınızın arkasında yayılan bir ağrı geliştirirseniz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla görüşün ve beslenme takviyeleri ile durumunuzu kendiniz tedavi etmekten kaçının.