Geleneksel Hindistan tıbbının felsefi temelini oluşturan Ayurveda, birçok bitki ve otu kendi adaptogenik nitelikleri için teşvik ediyor. Vücudunuzun çevresel streslere uyum sağlamasına ve işlevlerini normale döndürmesine yardımcı olduğu söylenir. Ayurveda'ya göre, kuşkonmaz ailenin bir üyesi olan shatavari, bereketi arttırır. Sanskritçe'de, shatavari "100 kocasına sahip olan" anlamına gelir. Shatavari kadınların doğurganlıklarını, laktasyon ve libido'yu arttırmaya ve aynı zamanda erkeklerin doğurganlığını arttırmaya yöneliktir.
Günün Videosu
Anlayış
Geleneksel ayurvedik bir kavram gençleşmedir. Shatavari üreme sistemi ve uterusun mukoza zarlarında hormonal denge ve yağlama da dahil olmak üzere stresli veya dengesiz kadın genital ve üreme işlevlerini yeniden canlandırmak için reçete edildi. Bu eylemlerin dişi üreme sisteminin çevre ve işlevlerini iyileştirdiği düşünülmektedir, bu nedenle sağlıklı bir fetusun sperm motilite, anlayış ve bakımına karşı daha alıcı ve misafirperverdir.
Dozaj
Doğurganlık yönetimi için Shatavari, kadın üreme sistemi içinde uzun süreli bir iyileşme ve istikrar yaratmak için, genellikle doğumdan aylar veya yıllar önce alınır. Optimal etki için, shatavari genellikle ayurvedik tıp uygulayıcıları tarafından günde iki kez, sabah ve akşam alınacak şekilde reçete edilir. Ot, kurutulmuş bütün bitkiden yapılmış bir toz halinde bulunur; 2 çorba kaşığı. ılık sütle alınır veya günde iki kez 500 mg'lık toz halinde şatavari kapsülleri alınır. Ayurvedik düşünceler, günde iki defa sadece 250 mg alan bir Himalaya şatavarı, Kuşkonmaz Rasemosusun ekstraktını da tarif ediyor. Birçoğu içerik maddelerinde listelenmeyen toksik katkı maddeleri içeren çevrimiçi Asya shatavari ürünlerinin satın alınmasına karşı şiddetle uyarıda bulunurlar.
Erkek Doğurganlık
Dr. Hindistan'ın Mumbai kentinde kadın doğum ve doğum uzmanı olan Pradadov, shatavari'nin erkek fertilitesini arttırdığını belgeledi. Kontrollü, bilimsel çalışmalar, sema hacminin, sperm sayısının ve motivasyonunun şatavarın etkisi altında olduğunu göstermektedir. Ot, pahalı ve güçlü reçeteli ilaçların etkisine kıyasla, gebelik güçlüğü çeken çiftler arasında başarılı gebeliklerde yüzde 25'lik bir artış meydana getirir.
Dikkat
Shatavari'nin zaman zaman mide rahatsızlığından ve ishale göre daha ciddi yan etkiler ürettiği biliniyor. Bununla birlikte, diğer tanınmış etkilerinin bir kısmı diüretik bir eylem ve bazı kan şekeri düzeylerini değiştirme kabiliyetini içerir. Doğurganlığınızı arttırmak için kullanmadan önce daima şatavari kullanımını doktorunuzla tartışın.
