Bazı koşucular, koşu gibi yüksek aktivite düzeyleri için özel olarak tasarlanmış tanga, külotlu çorap çalıştırarak yemin eder. Diğerleri, enfeksiyon riski nedeniyle yalnızca beyaz pamuklu iç çamaşırı giymeniz gerektiğini söylüyor. Bazıları, egzersiz sırasında herhangi bir iç çamaşırı giymekten vazgeçerek ikilemi tamamen atlıyorlar. Kişisel tercih sağlık nedenleri ve konfor nedeniyle değişebilir ve uzmanlar tüm seçeneklere pozitif ve negatif bulmuştur.
Günün Videosu
Thongs
Tanga takmak, monte edilmiş aerobik pantolon veya şort giydiğiniz zaman külot çizgisinin görünümünü ortadan kaldırır. Tanga, kadınsı parçalarını örtmek için ince bir malzeme parçası kullandığından, küçük bir alana sıkışan bir malzeme tamponunun olduğu ev senaryosuyla uğraşmak için asla endişelenmenize gerek yoktur. Bununla birlikte, tanga dizaynı dışkı bakterilerinin vajina yoluna girmesine izin vermek için mükemmel bir düzen, rahatsız edici bakteriyel enfeksiyonlara yol açmaktadır. Sıkı olduğu için vücudunuza yakın kalır ve koşu yaparken ileri geri hareket eder, bakterilerin gitmemesi gereken yerlere seyahat etmeleri için açık bir yol sağlar. Bu nedenle, sicimlerden çekilmek akıllıca bir tercihtir.
Naylon Külot
Naylon külotlar yüksek düzeyde konforludur, ancak malzeme nemi kolayca kurtarmaz. Bunun yerine, iç çamaşırı ile vücudunuz arasında nem yakalar ve bakteriler için üreme alanı oluşturur. Daha önceleri egzersiz külotu denkleminden naylon naylon olduğu düşünülüyordu, ancak yeni yüksek teknolojili naylon / spandex harmanları potansiyele sahip olduklarını kanıtlıyor. Bu form uyduran kumaşlar neme ve nemi tutmaz, bu nedenle maya enfeksiyonu olasılığını azaltır.
Pamuklu İç Çamaşırı
Pamuklu iç çamaşırı daha gevşek ve daha kolay nefes alıyor, bu nedenle enfeksiyon potansiyeli azaltılıyor. Sağlık uzmanları, bu kumaşı, enfeksiyonların ve bakterilerin büyümesini korumaya yardımcı olma kabiliyeti sayesinde, her zaman kullanım için en iyi seçenek olarak etiketledi. Ancak, birçok joggers, korkunç kama pozisyonuna kayma eğilimi gösterdiği için aktivite sırasında rahatsızlık buluyor.
İç Çamaşırı Yok
Egzersiz sırasında cildinizin ve cinsel organınızın nefes almasına izin vermek önemli bir faktör ise, komandoya geçmenin cevabın mantıklı görünmesi. Bazıları bu yöntemi tercih eder, ancak çoğu bunu bir seçenek olarak görmeyebilir. Vaginally doğum yapmayı denediyseniz, bu seçimi yapmaktan çekinmeyebilirsiniz. Üriner inkontinans çok yaygındır ve egzersiz ile şans artar. Ayrıca, normal siklik vajinal akıntı ay boyunca farklı zamanlarda ortaya çıkar. İç çamaşırı sanitarily utanç verici bir durum için yapabilecek her şeyi yakalar.
Sonuç
Son cevap, kişisel bir tercihle ortaya çıkıyor.Her seçenek pozitif ve negatif sunar ve bunların her biri kişiden kişiye değişir. Seçeneklerinizi tartın, konforunuzu ve kişisel vajinal sağlığınızı göz önünde bulundurun ve gerektiğinde objenizle sağlık tarihinize en uygun seçenek hakkında konuşun.
