Sibirya rhodiola rosea, dayanıklılık, dayanıklılık ve uyanıklığı artırmak için Avrupa, Asya ve Rusya'da uzun bir geçmişi vardır. Bitkinin kökü tıbbi amaçlı kullanılır. Rhodiola rosea, adaptif olarak bilinir ve Sovyet hekimleri tarafından, vücudun fizyolojik veya psikolojik strese olağan negatif tepkiler vermeden yanıt vermesine yardımcı olan bir maddeyi tarif etmesi anlamına gelir. Rhodiola, beyindeki nörotransmitterleri güçlendirerek hareket eder. Rhodiola rosea'nın, normalde kullandığı etkilerin dışında bilinen birkaç yan etkisi yoktur.
Günün Videosu
Uykusuzluk
Rodiola rosea, yorgunlukla mücadele etmek ve uyanıklığı artırmak için kullanılmaktadır; uykusuzluk, ilacın yan etkileri olabilir. İsveç'te Uppsala Üniversitesi tarafından yürütülen ve "Planta Medica" nın Şubat 2009 sayısında bildirilen bir araştırma yorgunluk sendromlu 60 kişiyi inceledi. Rhodiola rosea alan 28 günlük grup, zihinsel uyanıklık, konsantre olma ve plasebo alanlara göre daha az yorgunlukta belirgin düzelme sağladı. Bu gün boyunca faydalı olsa da, akşamları veya yatmadan önce uykusuzluğa neden olabilir.
Duyarlılık
Rhodiola rosea uyarıcıdır ve bu nedenle sinirlilik ve huzursuzluğa neden olabilir. İlacı, kafein gibi diğer uyarıcılarla kombine etmek, sinirlilik ve caydırıcılığı artırabilir.
Baş dönmesi
Mart 2008'de "Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi" rapor edilen bir University of California çalışmasında, rhodiola rosea'nın yaygın anksiyete bozukluğu üzerine etkileri araştırılmış ve bu bozukluğun tedavisinde etkili olduğu tespit edilirken, ot da baş dönmesine neden olmuştur. bazı konularda
Kuru Ağız
2008 California Üniversitesi'nde yapılan araştırmada ayrıca kuru ağız 240 miligram rhodiola rozea alanlarda en sık görülen yan etkilerden biri olarak bildirildi. hafta
Doz ve Yan Etkiler
Alınan doz, ilacın içinde yaşadığınız yan etkileri etkiler: Düşük dozlarda, rhodiola rosea uyarıcı bir etkiye sahiptir, daha yüksek dozlarda ilaç sedasyon etkisi gösterir. Alınan normal doz, bitkisel preparatta aktif maddelerden ikisi olan yüzde 3 rosavin ve yüzde 0,8 ila yüzde 1 salidrosid içeren 200 ila 600 miligram özüt arasındadır.
