Tarçın, yakın zamanda diyabet ve diğer sağlık koşullarının tedavisinde popüler hale gelen yaygın bir baharat olmasına rağmen, kullanımını destekleyen çok az kanıt mevcut. Tarçın genellikle güvenlidir ve iyi tolere edilirken, yüksek konsantrasyonda tarçın kapsüllerin kullanılması yan etki riskini artırabilmektedir. Herhangi bir sağlık takviyesinde olduğu gibi, tıbbi durumu tedavi etmek için tarçın kapsülleri almadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Günün Videosu
Deri Döküntüsü
Tarçın maruziyetinin deri döküntüleri gibi cilt tahrişlerine neden olduğu bildirildi. Cilde uygulandığında, tarçın kontakt dermatite neden olabilir. En az bir vakada, oral tarçın takviyelerinin burun, yanaklar, gözkapakları ve alnında iltihaplanma ve kızarıklık ile karakterize edilen kronik bir deri rahatsızlığı olan rosaceayı kötüleştirdiği bildirildi. "Journal of Irugates" adlı kitabın Haziran 2008 sayısında yayınlanan bir makalede Dermatolojide. "
Havayolu Sıkışıklığı
Tarçın takviyeleri, Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi'ne göre bazen havayollarının, özellikle de bronşların daralmasına neden olabilir. "Dermatolojide Uyuşturucu Dergisi" yazısında tarçının kan damarlarının genişlemesine neden olduğu ve vazodilatasyon olarak da bilinir olduğu bildirildi.
Sözlü Etkiler
Sakız ve diş macunu da dahil olmak üzere oral tarçın ürünlerinin kullanımı sıklıkla stomatit olarak da bilinen ağız iltihabı gibi çeşitli ağız yan etkileri ile ilişkilidir; Anıt Sloan-Kettering Kanser Merkezi. Ağız tarçın ürünlerinden diş eti iltihabına neden olduğu bildirilmiştir. Bu yan etkilerin riski, ürünlerin uzun süreli kullanımı ile artar. Ayrıca yoğun tarçın yağının uzun süre tüketilmesi sonucunda ağız iltihabı oluştuğu bildirildi.
İlave Uyarılar
Tarçın, karaciğere zarar verebilecek kimyasal maddeler içerir ve tarçın takviyelerinin yüksek dozlarının uzun süre kullanılması karaciğer hasarına, özellikle mevcut karaciğer rahatsızlıklarına sahip kişilere neden olabilir. Tarçın kan şekeri düzeylerini de etkiler ve kan şekerini kontrol altına almak için ilaç kullanan insanlar tarçın takviyeleri alırken dikkatli olmalıdır. Tarçın östrojenik aktiviteye sahip olduğu gösterildiğinden hormon hassaslığı bozukluğu olan hastalar tarçın kullanırken dikkatli olmalılar ve bazı hormon dengesizliklerini kötüleştirebilirler.
