Eğer hamstring yaralanmasından kurtuluyorsanız, ancak sporunuzda aktif kalmak istiyorsanız, hamstring sıkıştırma bandı sadece sizin aradığınız şey olabilir. Hamstring sıkıştırma bandı, orta uyluğun etrafına tam oturan kısa, ayarlanabilir bir banttır. Yaralanma sonrasında hamstring'e destek sağlamak ya da hassas bir kanın gerginleşmesini veya daha fazla zarar görmesini önlemek için tasarlanmıştır.
Günün Videosu
Hamstring sıkıştırma bandajı, hamstring kaslarını iyi desteklenmiş bir konumda tutar ve zayıflık ve gerginlikleri telafi edebilir. Bazı üreticiler, sargı giymenin ağrıyı hafifletebileceğini iddia ederler; Ancak bu durumunuzun ciddiyetine bağlı olacaktır. Bir hamstring sıkıştırma bandı günlük giyim için veya spor faaliyetleri sırasında kullanılabilir. Genellikle nefes alabilen, gerilebilir kumaştan yapılmış olan spor ve ceket kıyafetleri altında kolayca giyilirler. Arzu edilen sıkıştırma miktarı kayışları sıkıştırarak veya gevşeterek ayarlanabilir.
Ne Ararsınız?
Bir hamstring yaralanmasından kurtuluyorsanız ancak sporunuzda aktif kalmak istiyorsanız, hamstring sıkıştırma bandı sadece aradığınız şey olabilir. Hamstring sıkıştırma bandı, orta uyluğun etrafına tam oturan kısa, ayarlanabilir bir banttır. Yaralanma sonrasında hamstring'e destek sağlamak ya da hassas bir kanın gerginleşmesini veya daha fazla zarar görmesini önlemek için tasarlanmıştır.
Hamstring sıkıştırma bandajı hamstring kaslarını iyi desteklenmiş bir konumda tutar ve zayıflık ve gerginlikleri telafi edebilir. Bazı üreticiler, sargı giymenin ağrıyı hafifletebileceğini iddia ederler; Ancak bu durumunuzun ciddiyetine bağlı olacaktır. Bir hamstring sıkıştırma bandı günlük giyim için veya spor faaliyetleri sırasında kullanılabilir. Genellikle nefes alabilen, gerilebilir kumaştan yapılmış olan spor ve ceket kıyafetleri altında kolayca giyilirler. Arzu edilen sıkıştırma miktarı kayışları sıkıştırarak veya gevşeterek ayarlanabilir.
