Futbolda uzun menzilli atış yapmak zordur, ancak düzenli uygulama becerilerinizi geliştirebilir. Çekim sırasında uygun form elde etmekte sorun yaşıyorsanız, bir maç sırasında antrenörünüze danışın veya profesyonel futbolcuları izleyin. Uzaktan atış yapmak için yaptıkları hareketleri not edin. Daha iyi olmak uzun zaman alıyorsa endişelenmeyin. Çekimlerinizi doğru bir şekilde tamamlamaya ve doğruluğunu sürdürmeye odaklanın ve zamanla bir mesafeden çekim yeteneğiniz gelişecektir.
Günün Videosu
Nasıl Bağlantı Vermek
Formunuzu, çekimlerinizin tutarlı ve güçlü olmasını sağlamak için tamamlayın. Ateş etmeyen ayağınızı topdan 1 ayaktan biraz daha uzakta tutun ve bacağınızı hafif eğik tutun. Çekim ayağınızı arkanıza kaldırın, sonra öne doğru kırbaçlanırken ayak parmaklarınızı aşağı doğru yönlendirin. Ayakkabı bağcıklarınız topun orta çizgisinin altına bağlanmalıdır. Bacağınla devam et. Top uzağa gitmezse veya atış tutarsızsa, duvara doğru doğru formla tekmelemek için antrenman yapın. Bu, her seferinde topun peşine takılmanıza gerek kalmadan defalarca atış yapmanızı sağlar.
Mesafe Nasıl Kazanıyor
Topu, tutarlı ve doğru bir şekilde hedefe ulaşmanızın kolay olduğu bir noktadan çekerek başlayın. Tipik olarak, bu alanın merkezinde netten birkaç düzine feet uzakta olacak. Bu konumdan, her seferinde net bir alana odaklanarak defalarca ateş edin. Örneğin, sol üst köşeye, ardından sağ üst, sol alt ve sağ alt köşeye birçok top atın. Bu atışları doğru bir şekilde uyguladıktan sonra, netten uzaklaşarak sizin için daha zor hale getirin. Artırıncaya ve daha da uzaklaşana kadar bu mesafeden uzak durun.
Açılı Çekimler Yapma
İyi bir alana sahip olduğunuzda, bir açıda nasıl vurduğunuzu iyileştirmenin zamanı geldi. Doğrudan ağın merkezine baktığınızda çekim mekanınızı seçme konusunda maksimum esnekliğe sahip olursunuz. Ancak, eğer her iki yanında duruyorsanız, hedefleme için kullanılabilen açık alan miktarı azalır, bu da gol atmayı zorlaştırır. Hedefe uzak mesafeden ve şiddetli açıdan çekim uygulayın. Örneğin, netten uzaktaki çekimleri ve tarafı kapatın. Mümkünse bir arkadaştan hedefleme fırsatlarını daha gerçekçi hale getirmek için kaleci oynamalarını isteyin. Hedefin açık alanını görselleştirin ve ona doğru hedefleyin. İlerletirken uzaklaş.
Ayak Basmalarından Kaçınma
Topu tekmelemek kolay değildir, bu nedenle çekime biraz mesafe katmak için ayağınızı kullanmaya cazip gelebilirsin. Kollarınızın noktasını kullanarak tekmeyi atmak topu daha ileri gitirse de, bu şekilde vurduğunuzda tutarlı, doğru bir şut tutmanız imkansızdır.Uzun menzilli atışların en iyi yolu, topu hedefe doğru fırlatmak için uygun formu kullanmaktır. İlk başta kolay olmayabilir, ancak zaman içerisinde mesafe gibi kesinliği de geliştireceksiniz.
