Sırt Ağrısı ve Menopoz ile Egzersiz Yaptıktan Sonra Saptamak

Menopozda dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

Menopozda dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Sırt Ağrısı ve Menopoz ile Egzersiz Yaptıktan Sonra Saptamak
Sırt Ağrısı ve Menopoz ile Egzersiz Yaptıktan Sonra Saptamak
Anonim

Sarkma anormal vajinal kanamanın bir şeklidir. Bir kadının hayatında neredeyse her zaman, menopoz da dahil olmak üzere ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, lekelenme hormonlarda bir değişiklik ile bağlantılıdır. Menopozdan sonra lekelenme egzersizle ilişkili olduğunda, egzersiz değişiklikleri, hormonlarda dengesizlikler ve kilo kaybı gibi birkaç neden genellikle ön plana çıkmaktadır.

Egzersiz Rutin

Egzersiz rutini değiştirirseniz anormal vajinal kanamalara neden olabilir. Ancak bu değişim, yürüme, koşu veya tenis ten raketbola geçmek gibi yeni bir atletik arayışla sınırlı değildir. Standart egzersizinizin yoğunluğunu arttırmak, süresini artırmak veya sıklığını artırmak, bazı postmenapozal kadınlar için vajinal lekelenmeye neden olabilir.

Hormonal Değişiklikler

Egzersizle ilişkili lekelenme, hormonların sonucu olabilir. ABD Ordusu Çevre Araştırma Enstitüsünün yaptığı bir araştırmaya göre, ağır direnç içeren egzersizler kadınlarda kortizol ve insan büyüme hormonu konsantrasyonunu artırabilir. Bazıları için, hormon düzeylerindeki bu değişiklik anormal vajinal kanamanın ortaya çıkmasına ve bu da lekelenmeyi içerebilir.

Kilo Kaybı

Menapoz sonrası kanama, gerçek egzersiz rejiminin değil, kilo kaybının bir sonucu olabilir. Kadın-Kadın Sağlığı Merkezi'ndeki bir hemşire uygulayıcısı Marcy Holmes, kilo kaybı, özellikle kiloda önemli bir düşüş bulunduğunda, depolanan östrojeni kan dolaşıma bırakarak, anormal vajinal kanamalara yol açan hormon düzeylerinde bir değişikliğe neden olabileceğini açıkladı.

Sırt ağrısı

Egzersiz hem sırt ağrısı hem de lekelenmeye neden olabilir, ancak iki semptom mutlaka birbiriyle ilişkili değildir. Seçtiğiniz atletik takip sırt ağrınızın yanı sıra anormal vajinal kanamalara neden olabilir. Eğer ikisi birbirine bağlıysa, muhtemelen egzersizden kaynaklanmaz. Uterus, yumurtalık veya rahim ağzı kanserinden uterus myomlarına veya poliplere kadar herhangi bir şey olabileceği için bir tıp uzmanından bir teşhis önerilir.