Mide gribine viral enfeksiyon neden olur ve zayıf, susuz ve yorgun hissetmenize neden olabilir. Mide gribinde ayrıca diyare, kusma ve mide bulantısı gibi hoş olmayan başka belirtiler bulunur. Çeşitli virüsler mide gribine neden olabilir ve çocukları ve yetişkinleri etkileyebilir. Mide gribinin etkilerinden biri geçici kilo kaybı olabilir.
Günün Videoları
Karaciğer Gribi Belirtileri
![]()
->
Kilo Kaybı
->
Fotoğraf Kredisi: Jose Luis Pelaez Inc … / Blend Images / Getty Images
![]()
Mide gribi ile ilişkili kilo kaybı genellikle geçici kilo kaybıdır. Bazen bu tür kilo kaybı, kayıtsız zayıflama olarak adlandırılır; bu kilo vermek için egzersiz veya diyet yapmadığınız anlamına gelir. Herhangi bir ağırlık kaybedilirse, çoğu su ağırlığı demektir. İshal ve kusma ile kaybettiğiniz su hacmi nedeniyle suyun kilo verebilirsiniz. Hastalık hissettiğiniz sırada iştahsızlık nedeniyle mide gribinden dolayı hafif bir kilo kaybı da görebilirsiniz. İştah kaybı, ishal ve kusmanın bir kombinasyonu ile birkaç kilo verebilirsiniz. Tipik olarak, normal yeme alışkanlıkları devam ettikten sonra ağırlık geri dönecektir.
Zaman Çerçevesi
->
Fotoğraf Kredisi: Ugreen / iStock / Getty Images
![]()
Virüs bulaştıktan sonra dört ila 48 saat içinde mide gribinin belirtileri ortaya çıkabilir. Çoğu çocuk ve yetişkin birkaç gün içinde daha iyi hissetmeye başlar. Mide gribinden muzdarip olacak zaman, vücudunuzun viral enfeksiyona nasıl tepki verdiğine ve virüsün sisteminizden ne kadar hızlı çıktığı üzerine bağlı olacaktır. Belirtiler birkaç günden fazla sürerse doktorunuzdan yardım isteyin.
Uyarılar ve Endişeler
->
Fotoğraf Kredisi: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
![]()
Mide gribi ile ilgili sık karşılaşılan bir husus dehidrasyon. Mide gribi olduğunda kolayca kurutulabilir ve bağışıklık sistemlerini, yaşlıları ve bebekleri zayıflatanlar için daha kötü olabilir. Tatlandırılmış çay, soda veya şekerler eklenmiş meyve suları gibi şekerli içeceklerin tüketilmesi, ishalin daha da kötüleşmesine neden olabilir; bu da şiddetli su kaybına neden olabilir.Çikolata şekeri veya şekerli yiyecekler gibi olsa bile şeker çubukları veya tatlılar gibi her türlü şekeri kullanmaktan kaçının. Ne kadar susamış olursanız olun, sıvıları yağmayın. Emici sıvılar sizi kusturmaya neden olabilir.
