Süper Mex restoranları geleneksel, renkli ve zengin füzyon mutfağını Meksika yemeklerinin stilini ve mirasını kazandırır. Çeşitli baharatlar, sebzeler ve lezzet kombinasyonlarını içeren kurucu Manuel Orozco, klasik Meksika yemeklerini koruyan lezzet ve orijinallik çeşidini yaratmayı taahhüt etti. Tat tecrübesi için Süper Mex favori zevk, bazı önemli beslenme bilgileri sağlıklı ama flavorful seçimler yapmak için yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Süper Mexların Daha Sağlıklı Yüzü
Super Mex, kalori bütçesindeki herkes için yeni bir kalorili ve karbonhidrat bilincine sahip menü sunar. Bu malzemeler eski moda favorilerde basit, sağlıklı katlanmış hallerdir; zenginleştirilmiş beyaz mısır unu yerine buğday ile yapılan quesadillalar dahil. Az yağlı peynir ve soslarla süslenmiş tipik olmayan tacolar da vardır. Bir çok seçenekle, haşlanmış fasulye, yüksek yağlı bir ete zengin, zengin bir protein olarak seçebilir.
Düşük Karbon Menü Seçenekleri
Daha sağlıklı Super Mex menüsü, karbonhidratlar düşük gıda seçenekleri de içerir. Otantik Süper Mex geleneği genellikle tortilla kabukları gibi zenginleştirilmiş mısır unu ürünleri içerdiğinden, bu alternatifler karbonhidrat içeriğini hafifletecek şekilde tasarlanmıştır, böylece günlük önerilen değerler içinde kalabilirsiniz. Yetişkin erkekler ve kadınlar için sağlıklı bir diyet 6-8 oz'luk bir diyettir. günde tahıllar. Düşük karbonhidratlı seçenek çeşitliliği ile, bir tanesinin az porsiyon olan 15 g'ın altındaki karbonhidratların altındaki börekler, enchiladas ve tacolar arasından seçim yapabilirsiniz.
Süper Salatalar
Super Mex çorbaları ve salatalar, önemli diyet lifi ile beslenmiş zengin besin öğelerini eklerken Meksika lezzetlerinin tadını çıkarmak için daha lezzetli yollardır. Bütün bir salata seçebilir ve ihtiyaçlarınızı karşılamak için proteinlerinizi ve garnitürlerinizi veya çorba ile yarım salata hazırlayabilirsiniz. Vitamin A ve C vitamini için mükemmel bir kaynak kaynağı olarak salsayı seçin. Ne seçerseniz seçin, bol biber için biber, jalapenos, domates, squash ve buzdağı marul kombinasyonlarını ekleyin.
Super Mex Mix
Super Mex'u daha sağlıklı bir seçenek olarak kullanmaya karar verdiyseniz, menülerinde bulunan düşük kalorili ve karbonhidrat seçenekleri karıştırıp eşleştirerek besleyici seçenekler bulmanıza yardımcı olur. Tatlarınızı veya eğlencenizi değiştirmeden favorilerinizi seçip seçebilirsiniz. Orta düzeyde miktarda karbonhidrat kombinasyonu, sağlıklı bir diyet için günlük önerilen değerler arasında kalma ve bol miktarda sebze ve yağ proteinleri ekleme size Süper Mex'un en iyisini verecektir.
