Hem çay ağacı yağı hem de vitamin E, çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde topikal kullanım için sıklıkla önerilir, ancak bu maddeler değişir etkinlik ve güvenlik açısından. Her ikisini de ayırmak önemlidir, çünkü ayrım yapmaksızın sadece arzulanan etkileri sağlamada başarısız olmayabilir, bu da olumsuz yan etkilere neden olabilir.
Günün Videosu
Kaynaklar
Çay ağacı yağı ve E vitamini kaynakları farklıdır. Çay ağacı yağı, sadece Avustralya'ya özgü bir ağaç olan Melaleuca alternifolia bitkisinin yapraklarından elde edilir. E vitamini, avokado, mısırözü yağı ve badem gibi çok çeşitli doğal gıdalardan elde edilir. Ayrıca ek olarak satılmaktadır ve doğal ve sentetik versiyonlarda mevcuttur. Linus Pauling Enstitüsüne göre alfa tokoferol insan vücudunda bulunan en yaygın E vitamini formudur. D-alfa-tokoferol etiketli takviyeleri doğal formdur. Dl-alfa-tokoferol etiketli olanlar, biyolojik açıdan daha az aktif bir form olan E vitaminin sentetik versiyonunu içerir.
Kullanım Alanları
Topikal olarak uygulanan E vitamini yara izi giderici olarak öne sürülürken, "Kanada Aile Hekimi" bilimsel kanıtların bu kapasitede etkisiz olduğuna işaret ettiğini belirtmektedir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi topikal alfa tokoferol kreminin cilt pürüzlülüğünü ve kırışıklıklarını azaltabileceğini söylüyor.
Çay ağacı yağı, antibakteriyel, antifungal ve antiviral özellikleri nedeniyle ödüllendirilir. CoxHealth, akne tedavisinde yüzde 5 çay ağacı yağı solüsyonunun kullanılmasını destekleyen güvenilir kanıtların bulunduğunu belirtiyor. Atletin ayak ve maya enfeksiyonlarıyla mücadelede kullanımını destekleyen kanıt daha az inandırıcıdır.
Ürünler
Vitamin E takviyeleri, jelatin kapsüllerde veya bazen şişelerde yağ olarak paketlenir. E vitamini kapsülleri dahili olarak alınır veya yağ sıkıştırabilmek ve topikal olarak uygulanmak üzere bir iğne ile delinebilir. Çay ağacı yağı topikal kullanım için küçük şişelerde satılır. Her iki ürün de bir dizi kozmetik ve sabun bileşeni olarak bulunur.
Toksisite
Oral dozlarda E vitamini önerilen günlük doz olan 15 mg'ı karşılamalıdır, ancak daha yüksek dozlar negatif yan etkilere neden olabilir. Topikal E vitamini kullanımı ile, ürtiker gibi bazı olumsuz yan etkiler ve izlerin kötüleştiği ortaya çıkmıştır. Çay ağacı yağı "Klinik Mikrobiyoloji İncelemesi" ne göre hem hayvanları hem de insanları zehirleyebileceğinden içten asla alınmamalıdır. "Toprakta kullanılan çay ağacı yağı seyreltilmelidir, çünkü tam güçlü çay ağacı yağı kullanımı tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olabilir.
