Koroner kalp hastalığı (KKH), Amerikalıların karşılaştığı en yaygın kalp sağlığı sorunudur. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, hastalık her yıl 370.000'den fazla insanı öldürmektedir.
CHD özellikle, kalbin işlevini bozan kolesterol birikiminin bir sonucu olarak arter tıkanıklığını ifade eder. Diyet ve yaş, genetik ve aile öyküsü gibi içsel faktörler KKH geliştirme olasılığınızda önemli roller oynarken, aklınızı geçmemiş olabilecek başka bir belirleyici var: coğrafya. (Evet, "konum, konum, konum" sadece bilgili gayrimenkul tekliflerinden daha fazlası için geçerli olabilir.)
CHD söz konusu olduğunda, yaşadığınız yer ne yediğiniz kadar önemli olabilir ve bunu kanıtlayacak verilerimiz vardır. CDC'nin 500 Şehir Projesi veritabanındaki rakamları kullanarak, en yüksek koroner kalp hastalığı oranına sahip 50 Amerikan şehrini tamamladık.
50 Memphis, Tennessee
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 1
Nüfus: 652.236
Pekmez tabanlı barbekü, bu şehrin mirasına pişirilir. Ters: Lezzetli. Dezavantajı: Tam olarak sağlıklı değil.
49 Waukegan, Illinois
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 1
Nüfus: 87.729
Chicago ve Wisconsin arasında yer alan Waukegan, derin yemekli pizza, sosisli sandviç ve sosis ile ünlü bir bölgenin merkezinde yer almaktadır. Lezzetli, evet, ama aynı zamanda sağlıklı değil.
48 Hialeah, Florida
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 1
Nüfus: 239.673
Florida'nın beşinci büyük şehri o kadar anonimdir, bir zamanlar Forbes tarafından Amerika'nın en sıkıcı şehirlerinden biri olarak adlandırılmıştır. Bununla birlikte, elbette iyi bir şey olmayan koroner kalp hastalığı oranı ile öne çıkıyor.
47 Cicero, Illinois
Wikimedia Commons / Teemu08
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 2
Nüfus: 82.552
Chicago şehir merkezinin hemen batısında, komşusu Waukegan'ı rahatsız eden tüm mutfak sorunları burada da var.
46 Lansing, Michigan
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 2
Nüfus: 116.986
Yelp'e göre, bu orta ölçekli Midwestern şehrinde yaklaşık 100 fast food restoranı var.
45 Albany, Gürcistan
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 2
Nüfus: 73.179
Nüfusun yaklaşık üçte birinin yoksulluk sınırının altında olması nedeniyle, Gürcistan'daki Albany sakinlerinin çoğu için canlı gerçeklik ciddi sağlıklı gıda seçeneklerinin eksikliğidir.
44 Mobile, Alabama
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 2
Nüfus: 190.265
Best Life verilerine göre Mobile, Amerika'nın en şişman şehri olduğu için bu bir sürpriz değil.
43 Lake Charles, Louisiana
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 2
Nüfus: 77.117
Sağlık Bakanlığı'na göre, Charles Gölü'nün Louisiana'daki düşük obezite oranlarından birine sahip olması özellikle endişe vericidir.
42 Shreveport, Louisiana
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 3
Nüfus: 192.036
Shreveport, 2019'da sakinlerinin zayıf beslenme ve egzersiz alışkanlıkları, sağlık sorunları ve obezite oranı sayesinde WalletHub'ın Amerika'nın en şişman şehirleri listesinde ikinci oldu.
41 Güney Bend, Indiana
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 3
Nüfus: 102.245
Orta ölçekli birçok Orta Batı şehri gibi South Bend de 1960'lardan sonra refahta ciddi bir düşüş yaşadı. Günümüzde fast food zincirleri öne çıkıyor.
40 Rochester, New York
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 3
Nüfus: 208.046
Rochester'in imza tabağı, "Çöp Tabağı" (hamburger köftesi, kızarmış kaş, makarna, eritilmiş peynir, kıyma, İtalyan ekmeği ve acı sos, hepsi birlikte atılan).
39 Syracuse, New York
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 3
Nüfus: 143.396
Her kış 124 inç kar elde ettiğinizde, büyük dış mekanların faydalarını elde etmek zor olabilir. Ayrıca, rahat yiyeceklerde kış uykusuna yatmak ve atıştırmak için dürtü açıklayabilir.
38 Hartford, Connecticut
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 3
Nüfus: 123.400
Kendi kendini ilan eden Dünya Sigorta Sermayesi, CHD gibi önemli bir sağlık konusunda lider olmak biraz ironiktir.
37 Pharr, Teksas
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 3
Nüfus: 79.487
Kasırga ülkesinin ortasında bulunan Pharr, Teksas'ın iyi insanları, kalp hastalığından korkacak daha büyük şeylere sahip olabilir.
36 San Bernardino, Kaliforniya
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 216.995
İkonik Route 66'da yer alan San Bernardino, bir zamanlar sürüşler ve her türlü ucuz yemek için bir çukur durağıydı. Ama en ünlüsü, Ray Kroc'un bir franchise haline gelmesinden önce orijinal McDonald's restoranı.
35 Hammond, Indiana
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 76.618
Cicero gibi Hammond, Indiana, Chicago'nun yörüngesinde çalışan bir başka işçi sınıfı şehridir. Yoksulluk sınırının altında yaşayanların sadece yüzde 16, 254 dolar ve yüzde 14, 3'ünün kişi başına geliri ile, stres altındaki bir yerel bölge ortaya çıkıyor ve kaliteli gıda seçenekleriyle yetersiz kalıyor.
34 Evansville, Indiana
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 118.930
Her Ekim ayının başında, Evansville'deki West Side Nut Club Güz Festivali yılda yaklaşık 200.000 ziyaretçiyi kendine çekerek ülkedeki en büyük sokak festivallerinden biri haline getiriyor. Ana cazibe merkezleri arasında? Sonsuz derin yağda kızartılmış Twinkies.
33 Akron, Ohio
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 197.846
Akron, bir zamanlar dünyayı dondurma külahı ve karamelli mısır gibi harika yaratımlarla kutsanan Charles E. Menches adlı bir vizyonerliğe ev sahipliği yapıyordu. Flip tarafında, aynı zamanda sağlıklı, kalp sağlığı için sağlıklı bir yemek olan Quaker Oats'ın genel merkezinin bulunduğu yerdir. (Görünüşe göre, dondurma ve karamelli mısır kazandı.)
32 Erie, Pensilvanya
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 97.369
İsimsiz Büyük Gölü'nün yanında yer alan Erie, bol miktarda tıkanma yapan kızarmış hamur içeren çok sayıda eğlence parkıyla ünlüdür.
31 Buffalo, New York
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 258.612
Efsaneye göre, Buffalo, yerel kanadın sulama deliği Anchor Bar'da manda kanadının icat edildiği yerdir.
30 Allentown, Pensilvanya
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 121.283
Lehigh Vadisi tarihinin çapası, Devrim Savaşı'ndan öncesine dayanır. Yüzyıllar boyunca, yemek sahnesi, Pennsylvania Dutch'in yumurtalı erişte, domuz pastırması sosu, elma köfte ve tabii ki hurda, domuz hurdaları ve mısır unu karışımı gibi yiyecekler üzerinde ağır ve doyurucu bir mutfağa dönüştü..
29 Sonbahar Nehri, Massachusetts
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 89, 42o
New England'ın bir zamanlar gelişen tekstil ve deniz kenarı güney sahilinin bir mücevheri olan Fall River, Portekiz mirasını bol miktarda eski dünya, kalori yoğun gıdalarla (chourico ve ağır ekmekler gibi) korur.
28 New Bedford, Massachusetts
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 4
Nüfus: 95.120
Massachusetts Gold Coast'taki Fall River'ın hemen doğusunda yer alan "Balina Avcılığı Şehri", koroner kalp hastalığı söz konusu olduğunda eyalette üçüncü sırada yer alıyor.
27 Birmingham, Alabama
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 210.710
Bu çalışkan kasaba, ülke kızarmış biftek, tavada mısır ekmeği, barbekü domuz eti ve kızarmış yayın balığı gibi favoriler de dahil olmak üzere Güney'deki en iyi yiyeceklerden bazılarıyla gurur duyuyor.
26 Muncie, Indiana
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 68.625
Muncie, prototipik orta büyüklükte, tüm Amerikan kasabası, her türlü kültürel trend için bir zil. Ne yazık ki, kalp sağlığı endeksi taklit edilecek bir endeks değildir.
25 Dearborn, Michigan
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 94.491
Bu çeşitli işçi sınıfı Detroit banliyösü kalp hastalığı için genel olarak Metro bölgesi ile benzer bir örüntü izlemektedir. (Yakında göreceğiniz gibi, bu listede dört Michigan kasabası var.)
24 Charleston, Batı Virginia
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 47.929
Batı Virginia'nın başkenti, yiyebileceğiniz açık büfe kahvaltının yaratıcısıdır.
23 Gulfport, Mississippi
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 71.822
Mississippi'nin güney ucunda tropikal olmayan bir iklim olarak, ortaya çıkan ısı ve nem bu uykulu kasabanın aktif olmayan yaşam tarzına ve aktif KKH oranına katkıda bulunabilir.
22 Brownsville, Teksas
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 183.299
Brownsville, Meksika-Amerikan savaşının birçok önemli savaşının yapıldığı yerdi. Zengin Tex-Mex mutfağı ile zengin bir tarihe sahiptir.
21 Laredo, Teksas
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.5
Nüfus: 260.654
"Rio Grande Cumhuriyeti" Teksas'ta en kötü CHD oranına sahip olmak için Brownsville'i zar zor yener.
20 Paterson, New Jersey
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 6
Nüfus: 148.678
North Jersey Sağlık İşbirliğine göre, şehirler arasında Patterson'u sayan Passaic County, Medicare yararlanıcıları arasında yaklaşık yüzde 17 oranında önemli ölçüde kalp yetmezliği oranına sahip.
19 Springdale, Arkansas
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 79.599
Güzel Ozark Dağları'nda yer alan Springdale, dünyanın en büyük et üreticisi Tyson Foods'in genel merkezine ev sahipliği yapıyor.
18 Louisville, Kentucky
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 602.011
Bu tarihi şehir, beyzbol sopaları, Kentucky Derby ve kalp sorunlarına iyi bilinen bir katkıda bulunan birinci sınıf burbon ile bilinir.
17 Macon, Gürcistan
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 152.663
Macon, yüksek konsantrasyonda sağlıksız yemek seçeneklerine sahiptir. Yelp'e göre, bölgede yerel kızarmış tavuk favori Bojangles dahil 120'den fazla fast food yeri var.
16 Newark, New Jersey
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 285.154
Garden State'teki en kalabalık şehir olan Newark, efsaneye göre, Jimmy Buff's'ta soğan ve biberle eşleştirilen ve tereyağlı bir topuz üzerine atılan derin kızarmış bir frankfurter olan İtalyan sosisli sandviçin icat edildiği yerdir.
15 Passaic, New Jersey
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 71.247
Patterson hakkında söylediğimiz düşünüldüğünde, bu da sürpriz değil. Passaic İlçesinde Medicare yararlanıcılarının yüzde 33, 3'ü diyabet tedavisi gördü. Bunun üzerine, diyabetli sakinleri de hastalıktan ölme riskinden daha yüksek. North Jersey Health Collaborative bildiriyor.
14 Springfield, Massachusetts
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 154.758
"İlkler Şehri" lakabına rağmen - sözlük, gazla çalışan otomobil ve basketbol Springfield'da icat edildi - bu batı Massachusetts şehri CHD oranları açısından en üst sıralarda yer almıyor.
13 Lawrence, Massachusetts
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 7
Nüfus: 80.162
Kuzeydoğu Massachusetts'te bulunan Lawrence, eskiden önemli bir tekstil fabrikası kasabasıydı, sanayi devriminin temel direğiydi. Bugün New England'ın KKH için en kötü nüfus merkezi olma özelliğini taşıyor.
12 Fort Smith, Arkansas
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 8
Nüfus: 88.037
Oklahoma sınırından bir taş atımı bulunan Fort Smith, büyük barbekü ülkesinin ortasında şaplak.
11 Toledo, Ohio
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7, 8
Nüfus: 276.491
"Glass City", CHD oranları söz konusu olduğunda, tepede (veya nasıl göründüğünüze bağlı olarak) en üstte beş Ohio City'den biri. Şaşırtıcı derecede güçlü yiyecek sahneleri arasında Tony Packo'nun lezzetli ve çökmekte olan Macar sosisli ve biber köpekleri göze çarpıyor. Dedi Nuff.
10 Gary, Indiana
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.9
Nüfus: 76.008
1960 yılından bu yana Gary'nin nüfusu yüzde 50 oranında bir çene düşüyor. Sağlıklı gıda seçeneklerinin eksikliği de dahil olmak üzere yerel altyapı üzerinde büyük bir etki bıraktı.
9 Canton, Ohio
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.9
Nüfus: 70.909
Canton, Cleveland metropolünün hemen güneyinde yer alır ve o şehrin şişman, Doğu Avrupa yemekleri ve çağdaş Amerikan fast foodlarına olan düşkünlüğünü paylaşır.
8 Trenton, New Jersey
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 7.9
Nüfus: 84.964
Trenton'un birçok düşük gelirli mahallesi, premium süpermarketleri çekmekte zorluk çekiyor ve çoğu sakinleri uygun taze yiyecek seçenekleri olmadan bırakıyor.
7 Dayton, Ohio
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 8, 1
Nüfus: 140.371
Güçlü bir yerel sağlık endüstrisine sahip olmasına rağmen - ulusal olarak saygın kurumlar Miami Valley Hastanesi ve Kettering Tıp Merkezi burada bulunmaktadır - Dayton'daki KKH oranları inatla ulusun ilk 10'u arasında yer almaktadır.
6 Cleveland, Ohio
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 8, 3
Nüfus: 385.525
Fairview Alışveriş Merkezi'ndeki yemek sahaları, Erieview'deki Galleria, 5. Cadde Çarşıları, Kilise Meydanı'ndaki Mağazalar, Westgate Alışveriş Merkezi ve düzinelerce alışveriş merkezi arasında Cleveland'ın en sağlıklı yiyecek noktası olmadığını söylemek güvenlidir.
5 Detroit, Michigan
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 8, 4
Nüfus: 673, 1o4
Motor City'nin şu anki canlanmasına rağmen, bu genişleyen metropoldeki birçok mahalle "yemek çölleri" olmaya devam ediyor, yani süpermarketlere veya taze ürünlere erişemiyorlar. Yoksulluk Araştırma Enstitüsü'ne göre, Detroit'in düzinelerce mahallesinden 19'u yemek çölleridir.
4 Youngstown, Ohio
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 8, 6
Nüfus: 64.604
Youngstown'un sorunları - nüfusu azalan ve sanayi sonrası birçok kasaba gibi aşağılayıcı altyapı - diğer topluluklarda bulunan birçok restoran ve market kaynağına sahip olmayan vatandaşlarının sağlığını doğrudan etkiler.
3 Reading, Pensilvanya
shutterstock
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 8, 7
Nüfus: 88.423
Okuma, dünyanın kendi ilan ettiği Pretzel Başkenti'dir. Daha fazlasını söylememize gerek var mı?
2 Camden, New Jersey
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 8.9
Nüfus: 74.532
Delaware Nehri'ne karşı, Philadelphia'nın tam karşısında, ünlü Campbell Soup şirketine ev sahipliği yapıyor.
1 Flint, Michigan
Koroner kalp hastalığı oranı: yüzde 9
Nüfus: 96.448
Flint, 2014'ün öncü su krizi sırasında ülkenin bilincine girdi ve bu güne kadar çözülmedi. Flint Journal'a göre kurşun lekeli suyu Lejyoner hastalığı salgını ile de bağlantılıdır. Dahası, İngiliz tıp dergisi Lancet'te yayınlanan 2018 araştırmasına göre, kurşun maruziyeti yetişkinler arasında kalp hastalığı mortalitesindeki artışla ilişkilendirildi. Bu ağır metal, Flint durumunda toz ve klimalar da dahil olmak üzere çeşitli kaynaklara kadar izlenebilse de, belediye su kaynağı en çok insana ulaştığı için en olası suçludur. Ve daha şaşırtıcı şehir sıralamaları için, Amerika'daki En Kafeinli 50 Şehir hakkında bilgi edinin.
En iyi hayatınızı yaşamanın daha şaşırtıcı sırlarını keşfetmek için bizi Instagram'da takip etmek için buraya tıklayın !
