Göbek yağını kaybetmek istendiğinde abs'i hedef aldığını iddia eden mağazalarda bir sürü ürün bulun ve kilo kaybı hedeflerine ulaşmanıza yardım edin. Bel tuvaleti, beli kırpmaya yardımcı olmak için kullanılan farklı teknolojilere sahip tezgah üstünde bulunur. Karın kemerleri bazı yararlar gösterse de, hiçbir ürün bilimsel olarak karın yağından etkili bir şekilde kurtarıldığı ispatlanmamıştır.
Günün Videosu
Neopren Kemerler
Neoprenden yapılan bel kemerleri, egzersiz sırasında kilo verme oranlarını arttırmak isteyen kişilere pazarlanmaktadır. Kullanmak için, kemeri karın çevresine yerleştirin ve Velcro muhafazaları ile sabitleyin. Ürünün arkasındaki fikir, neoprenin karın kaslarındaki ısıyı korumasına yardımcı olmasıdır. Üreticiler, bunun ter oranını arttırdığını ve daha fazla kilo vermenize yardımcı olacağını iddia ediyor.
Hususlar
Neopren kemerlerle düzenli olarak kullanıldığında karnınızı kaybedip kaybedemediğinizi kanıtlamak için klinik çalışmalar yapılmamıştır. Isının yağ hücrelerinin erimesine veya metabolizmanın yükselmesine yardımcı olacağı iddiası asılsız. Terleme oranınız artabilir ve egzersiz sırasında terleme yoluyla suyu kaybedebilirsiniz, ancak sıvı kaybı, egzersiz sonrasında yeniden su konur koymaz yenilenir.
EMS Aygıtları
Göbek yağından kurtulmak için kullanılan başka bir aygıt türü, elektronik kas stimülasyon teknolojisi veya EMS kullanan bir kemerdir. Bir EMS kemer taktığınızda, karın kaslarının kasılmasına neden olmak için deriden bir elektrik akımı geçer. Gıda ve İlaç İdaresi'ne göre, karın içindeki kasları tonlandırmak, sıkılaştırmak ve güçlendirmek için EMS kemerleri etkili. Elektronik kas uyarıcıları, kas spazmlarının tedavisinde, kas atrofisinin önlenmesinde ve hareket aralığındaki düzelmelerde tıbbi bir ortamda FDA tarafından onaylanmış olsa da, kilo verme veya çevre koruma amaçları için onaylanmamıştır.
Uyarı
EMS kemerleri abs taramasına rağmen yan etki cihazla ilişkilidir. Olası yan etkiler arasında şoklar, yanıklar, cilt döküntüleri ve çürükler bulunur. Hamile iseniz, emziriyorsanız veya RİA veya defibrilatör gibi bir implantasyon cihazınız varsa, EMS kemeri kullanmamalısınız.
