Bazılarımız için günlük yaşam ağrı ve acı getirir. Sert bir bacak. Bazı değirmen altı bel ağrısı. Ya da belki bir önceki gece çok fazla martini devirdin. Durum ne olursa olsun, güvenilir beyaz şişe ibuprofen'e ulaşma, bir çift pop ve 20 ila 30 dayanaklı dakika sonra biraz daha iyi hissediyorsunuz.
Görünüşe göre, ibuprofen - ve diğer steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) - alışkın olduğumuz büyülü tedaviler olmayabilir.
Aslında tehlikeli olabilirler.
Montreal'deki Centre de Recherche du Centre Hospitalier'deki araştırmacılar tarafından yapılan yakın tarihli bir araştırma, NSAID'leri günlük olarak alan bireylerin yolda kalp krizi geçirme olasılığının yüzde 20 ila 50 daha yüksek olduğunu buldu. Bu risk spektrumunun üstündeyseniz, her gün sadece yaklaşık 1.200 mg ibuprofen veya yaklaşık altı temel Advil veya Motrin tableti alıyorsunuz. Aleve almak daha riskli: Aleve'nin aktif bileşeni olan sadece 750 mg Naproksen, sizi yüzde 50 sonuna yaklaştıracak.
İngiliz dergisi BMJ'de yayınlanan çalışma, yaklaşık 447.000 hasta için sağlık kayıtları içeren çok sayıda Kanadalı ve Avrupa sağlık veri tabanından alınan verilere dayanıyordu. Araştırma ekibi ayrıca, yakın zamanda geliştirilen bir NSAID ve Celebrex'teki ana bileşen olan selekoksibin, konuşma dilindeki inancın aksine, ibuprofen veya naproksenden daha fazla risk oluşturmadığını buldu. Kısacası: tüm NSAID'ler eşit risk taşır.
Şimdi, bu küçük hapların neler yapabildiğini bildiğimize göre, bunları kabininizde tutmanın herhangi bir faydası var mı?
Sorumlu olarak alındığında (yani her gün değil), ibuprofen sadece sizin için iyi değildir, aynı zamanda kaslarda, burun boşluklarında veya üretrada olsun iltihabı azaltmak için de harikadır. Bununla birlikte, aradığınız tek şey baş ağrısı, akşamdan kalma ve ateşle savaşmak için bir değirmen ağrısı ağrı kesici ise, bizden alın: bir şişe asetaminofen için ulaşmak daha iyidir. Bunu Tylenol olarak tanıyacaksınız.
Ayrıca, çelik bir kalp oluşturmak için diyetimize uyduğunuzdan emin olun.
Daha akıllı yaşamak, daha iyi görünmek, daha genç hissetmek ve daha sıkı oynamak için daha şaşırtıcı tavsiyeler için şimdi bizi Facebook'ta takip edin!
