Hepimiz oradaydık: Aniden, bazı korkunç mide ağrıları sizi yolunuzda durdurana kadar gününüz iyi gidiyor. Öğle yemeğinde sahip olduğunuz bu şüpheli queso olabilir mi, yoksa suçlanacak daha uğursuz bir şey olabilir mi? Gerçek şu ki, mideniz minörden potansiyel olarak ölümcül olana kadar sayısız sağlık sorununa dair ipuçlarını tutar. Bu nedenle, midsection'ınızda bir şeylerin yanlış olduğunu hissettiğinizde, hem tam anlamıyla hem de mecazi olarak bağırsağınızı dinlemek çok önemlidir. Midenizin sağlığınız hakkında size ne anlatmaya çalıştığını öğrenmek için okumaya devam edin.
1 Safra taşlarınız var.
shutterstock
Kaliforniya, Santa Monica'daki Providence Saint John'un Sağlık Merkezi'nde gastroenterolog olan Dr. Rudolph Bedford, "Safra taşları kolesterol ve safranın ürünüdür" diyor. "Bu enfeksiyon, tahriş ve iltihaplanma ile sonuçlanabilir." Safra kesesi ameliyatının ülkedeki en yaygın ameliyatlardan biri olduğunu, bu nedenle hastaların bu semptom kombinasyonunu araması gerektiğini açıkladı.
2 Migren alıyorsunuz.
shutterstock
Bazen, açıklanamayan bulantı ve kusma, midenizin size sıkıntı içinde olduğunu söylemenin bir yolu olsa da (gıda zehirlenmesi, gastrit veya ülser düşünün), bazen de mideniz tamamen başka bir şey hakkında bir parlama gönderir. Kaliforniya, Fountain Valley'deki MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi'nde iç hastalıkları uzmanı olan Dr. Kristine Arthur'a göre, bulantı ve kusma, merkezi sinir sistemindeki değişiklikleri ve ayrıca sindirimin yavaşlamasını tetikleyerek sizi yaklaşan migrenlere karşı uyarmanın bir yoludur."
Bulantı ani ise ve diğer gıda zehirlenmesi belirtileri yaşamıyorsanız, zayıflatıcı bir baş ağrısı hemen köşede ise şaşırmayın.
3 IBS'niz var.
Shutterstock / Ann Patchanan
OB / GYN ve kadın sağlığı uzmanı Dr.Sherry Ross, Providence Saint John'un Sağlık Merkezi'nde “kabızlık, ishal veya kabızlık ve ishal olan çifte çılgınlık” şeklinde “değişmiş bağırsak alışkanlıklarının” sunabileceği üç yol var.
4 Hepatit C var.
Shutterstock / diy13
Karın şişmesi, iştahsızlık, mide bulantısı ve mide ağrısı kombinasyonu yaşıyorsanız, hepatit C olabilir. Bedford'a göre, bu özel viral hastalık radarın altında önemli bir süre boyunca uçabilir. Aslında, "bir kişi bir doktor tarafından rutin olarak kontrol edilmezse, yıllarca teşhis konulmayabilir" diyor.
Bu, hep C'nin karaciğerde ve hatta karaciğer kanserinde geri dönüşümsüz hasara yol açabileceği düşünüldüğünde özellikle rahatsız edicidir. "Akut hepatit C kendi kendine temizlenir, ancak kronik hepatit C asla kaybolmaz, " diye ekliyor Bedford.
5 Apandisitiniz var.
shutterstock
Göbeğinizin yakınında başlayan, ancak zamanla keskinleşen ve aşağı doğru hareket eden ağrı, tehlikeli bir duruma işaret ediyor olabilir: akut apandisit. Arthur'un açıkladığı gibi, "Sağ alt karın bölgesinde birkaç saat veya bir gün içinde aniden ortaya çıkan ve kalıcı ise keskin bir ağrı yaşıyorsanız, apandisit olabilir."
Ve bu kesinlikle evde binmemeniz gereken bir semptom. Arthur, "O gün bir doktor tarafından görülmelisiniz, çünkü genellikle ameliyat gerektirir ve tedavi edilmezse rüptüre bir ek ölümcül olabilir." Ayrıca iştah kaybı, bulantı ve kusma, şişkinlik veya düşük dereceli ateş de yaşayabilirsiniz.
6 GERD'niz var.
shutterstock
Mide rahatsızlığı ve mide ekşimesi ile mücadele? Mideniz genellikle GÖRH olarak bilinen gastroözofageal reflü hastalığınız olduğunu söylemeye çalışıyor olabilir.
Bedford, "Bu yaygın sindirim bozukluğu, mideden asit yemek borusuna girdiğinde ortaya çıkar, çünkü alt kısmı - yemek borusu sfinkteri - yanlış zamanda rahatlar." Bu semptomlara sıklıkla yutma güçlüğü, yiyecek veya mide asidinin yetersizliği, boğazınızda bir yumru hissi ve mide bulantısı eşlik eder.
7 GI kanalınızda bir enfeksiyon var.
shutterstock
Sulu dışkı, karın ağrısı veya kramp ve bulantı veya kusma yaşıyorsanız, mideniz gastrointestinal bir enfeksiyonunuz olduğunu söylemeye çalışıyor olabilir.
"Gastrointestinal enfeksiyonlar ya viral, bakteriyeldir ya da bir parazit nedeniyle olur" diyor Bedford. "İnflamasyon mide ve bağırsaklarda görülür ve ishal, kusma ve karın ağrısı semptomlarına yol açabilir." Peki, bu enfeksiyonun en kötü etkilerinden bazılarını azaltmak için ne yapmalısınız? Bedford, "Sulu kalmak gastrointestinal enfeksiyonlar için en uygun tedavidir, çünkü çok fazla sıvı kaybedebilirsiniz."
8 Yumurtalık kanseriniz var.
shutterstock
Tipik olarak yumurtalık kanseri erken belirtileri olmamakla birlikte, daha sonraki aşamalarında hastalık teşhisi konan hastalar düzenli olarak pelvik veya karın bölgesinde kalıcı ağrı veya basınç yaşadıklarını, şişkinlik, yemek yerken hızlı bir şekilde hissettiklerini ve banyo alışkanlıklarında bir değişiklik yaşadıklarını bildirmektedir.
Ross, "Yukarıdakilerin tümü ya karın denen sıvı birikimi ya da yumurtalık kütlesinden gelen basınç ya da karın ya da pelvis boyunca kanserli implantlardan kaynaklanan periton tahrişine bağlı, " diyor. Ne yazık ki, bu semptomlar ancak kanser orijinal bölgesinden yayıldığında tipik olarak tespit edilir. Bu belirtileri fark ederseniz, derhal doktorunuza başvurun ve tarama talep ederek proaktif olun.
9 Peptik ülser hastalığınız var.
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
"Peptik ülser hastalığına en sık H. pylori neden olur ve mide ağrılarına neden olur. Bu bakteri mide içindeki koruyucu tabakayı bozar ve ülsere yol açar" diyor Bedford. Ayrıca, yağlı gıdalara, mide ekşimesine ve mide bulantısına karşı tahammülsüzlük arayışında olmalısınız, bu da hepsi tanıyı doğrulamaya yardımcı olabilir.
10 Gastroparezi var.
shutterstock
Bu, herhangi bir engel olmamasına rağmen midenizin içeriğini boşaltmakta zorlandığı ve normal sindirim sürecini yavaşlattığı nispeten nadir bir durumdur. Amerikan Gastroenteroloji Dergisi'nde 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre , diğer belirtiler arasında "bulantı, kusma, şişkinlik ve üst karın ağrısı" yer almakla birlikte, hem peptik ülserler hem de fonksiyonel dispepsi benzer semptomlara neden olmaktadır. Bu, kaymasına izin vermeniz gereken bir semptom değildir, ancak tedavi edilmezse, gastroparezi yetersiz beslenme, ciddi dehidrasyon ve kan şekeri düzeylerinde öngörülemeyen değişikliklere yol açabilir.
11 Hipogliseminiz var.
Shutterstock / anek.soowannaphoom
Arthur, "Çoğu insan için kan şekeri 70'in altına düştüğünde, bulantı, terleme, baş dönmesi ve hatta karışıklık veya bayılma gibi hipoglisemi belirtileri vardır." Diyor. "Kan şekerini artırmanın en kolay ve hızlı yolu, meyve suyu gibi şekerli bir şey içmektir." Güzel haberler? Bu semptomlar, şeker seviyeniz normale döndüğünde ortadan kalkmalıdır - genellikle sadece birkaç dakika içinde.
12 Pankreatitiniz var.
Shutterstock / Syda İmalatları
Pankreatit, sindirim enzimlerinin ince bağırsağa bırakılmadan önce aktive edildiği ve organa zarar veren pankreasın enflamatuar bir hastalığıdır. Daha ciddi vakalar hayatı tehdit edici olabilir, bu yüzden kesinlikle vücudunuzun bu uyarı sinyallerine dikkat etmek istersiniz.
13 İnflamatuar bağırsak hastalığınız var.
Shutterstock / sebra
Sık ve tekrarlayan ishal, karın ağrısı, iştahsızlık ve açıklanamayan kilo kaybı için yabancı değilseniz, mideniz Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi kronik bir inflamatuar bağırsak hastalığınız (IBD) olduğunu söylemeye çalışıyor olabilir.. Crohn ve Kolit Vakfı'na göre, IBD şu anda ABD'de tahmini 1.6 milyon kişiyi etkilemektedir. IBD'nin kesin nedeni hala bilinmemekle birlikte, muhtemelen genetik ve çevresel faktörlerin yanı sıra hastanın bağışıklık sisteminin gücünden de etkilenmektedir.
14 Divertikülitiniz var.
shutterstock
Bu hastalığın bazı vakaları hafif olabilir, ancak ölümcül komplikasyonlara da yol açabilir. Bedford, “Bu torbalar patlarsa, mideye giren dışkı bakterilerine yol açabilirler” diyor. Mayo Clinic'e göre, vakaların yaklaşık yüzde 25'i komplikasyon geliştiriyor, bu nedenle bu semptomları yaşarsanız derhal bir doktora danışmak isteyeceksiniz.
15 Diyetinizin yeniden başlatılması gerekiyor.
shutterstock
Yardım isteyenler için önerisi? Bahsedilen yiyecekleri azaltmanın yanı sıra, daha az karbonatlı içecek içmek, daha az genel yemek, daha yavaş yemek, egzersiz yapmak ve alkol alımınızı sınırlamak da olumlu bir etkiye sahip olabilir. Ve rahatlık için sağlıksız bir tedaviye ulaşmak yerine, Sadece 30 Saniyede (Veya Daha Az!) Stres Gidermenin 30 Yolu'nu keşfedin.
