40'lı yaşlarınızda kişisel zirvenize kariyer, güven ve kişisel yaşamınız açısından vurabiliyor olsanız da, hayatınızın her parçası mutlaka pembe olmayacaktır. Aslında, teninize gelince, 40'larınız her zaman daha iyisi için değil, hızlı bir değişim sağlayabilir.
NYC Surgical Associates'den Dr. David Greuner, "40'larınızda östrojene 'veda' demeye başlayabilirsiniz" diyor. Ne yazık ki, bu hormonal değişiklik, cildinizde, küçüklerden aceleyle kurtulmak için istekli olduğunuza kadar bir dizi değişikliğe yol açabilir. Neyse ki, arzu edilmeyen cilt değişikliklerini hızlı bir şekilde atmak istiyorsanız, biraz bilgi uzun bir yol kat eder. Rahatsızlıktan çirkin olana kadar, cildinizin 40'larda değişme şeklini tamamladık. Öyleyse okumaya devam et ve neden bu Botox seansına henüz rezervasyon yaptırmana gerek olmadığını gör.
1 Cildiniz kurur.
shutterstock
40'lı yaşlarınızdayken artık yağlı ciltlerle savaşmayabilirsiniz, ancak yeni bir probleminiz var: kuruluk. "Cildiniz daha kuru ve daha az sertleşecek" diyor Dr. Greuner. Güzel haberler? Biraz ekstra nemlendirici, bazı sağlıklı diyet yağları ve ton su, bu sık sık sinir bozucu değişimi hafifletmeye yardımcı olabilir.
2 Sıkılığı kaybedersiniz.
shutterstock
Aynaya baktığınızda gördüğünüz her şey ciltte sarkıyorsa, yalnız değilsiniz. Dr. Greuner, "40'lı yıllarda cildinizin elastikiyetinde bir azalma göreceksiniz" diyor. Bu, özellikle azaltılmış yağ birikintilerinin cildin özellikle sarkık görünmesine neden olabileceği göz ve çene çevresinde belirgin olarak görülür.
3 Yüz yapınız değişebilir.
shutterstock
Bununla birlikte, yüzünüzde değişikliklere neden olan sadece yağ, kollajen ve elastin kaybı değildir. Greuner'e göre, "östrojendeki azalma, yüzünüzün yapısını ve görünümünüzü etkileyerek kemik kaybına da yol açabilir."
4 İlk kırışıklığınızı göreceksiniz.
shutterstock
30'larınızda birkaç ince çizgiyi fark etmiş olsanız da, 40'larınız yüzünüzdeki derin oluklar görünmeye ve yapışmaya başladığında olacaktır. 40'lı yılların ilerledikçe "Kırışıklıklar daha görünür hale gelecek" diyor Dr. Greuner.
5 Daha kırık kan kılcal damarları gelişir.
Gördüğün ani kızarıklık mı? Muhtemelen bazı kırık kılcal damarların sonucu. Yaşlandıkça, cildinizin altındaki yağ depoları, kollajen ve elastin de onu sıkılaştırır. Ne yazık ki, bu kombinasyon cildinizi hasara karşı daha hassas hale getirebilir, yani normal aşınma ve yıpranma yoluyla kırık kılcal damarlar ve görünür kan damarları geliştirme olasılığı daha yüksektir.
6 Foliküllerinizin tahriş olma olasılığı daha yüksektir.
Tıraş bir zamanlar basit bir öneri olsa da, 40'larda daha kötüsü için değişebilir. Aslında, bu on yıla girdiklerinde sıklıkla insanın başına gelen ani kuru cilt, tıraş olurken, saç foliküllerini kırmızı yapar veya potansiyel olarak folikülit gelişimini teşvik ederken tahrişe neden olabilir.
7 Yaşlılık lekeleri geliştireceksiniz.
Korunmasız güneşe maruz kalmadan etkilenmemiş görünen o günler, 40'lara çarptığınız zaman geldi ve geçti. Aslında, en küçük güneş maruziyeti bile yaşlandıkça ciltte koyu lekeler oluşturabilir. Dr. Janette Nesheiwat, "Cilt değişimlerinin bir numaralı nedeni, yaşlandıkça doğrudan cildimizde görsel değişikliklere neden olan güneşe maruz kalmaktır" diyor.
8 Işımanız yola çıkabilir.
Kollajen ve elastin kaybı, cildinizin sarkmasına neden olmaktan daha fazlasını yapar: aynı zamanda teninizin bir zamanlar parlaklıktan yoksun olduğu anlamına da gelebilir. Dr. Nesheiwat, "Cildimizde kollajen ve elastini kaybediyoruz, bu da bizi genç ışıltımızdan uzaklaştırıyor" diyor.
9 Cildiniz daha kolay tahriş olur.
Ne yazık ki, makyajınızı bir kağıt havluyla çıkarabileceğiniz veya cildinizde neredeyse tüm temizleyicileri kullanabileceğiniz o günler 40'larınız döndüğünde geldi ve gitti. 40'larda sık sık görülen aşırı kuruluk, cildinizin daha kolay tahriş olmasını sağlayabilir, yani bir zamanlar kullandığınız aynı ürünlerin çoğu cildiniz için aniden çok sert olur.
10 Kaşıntılısın.
shutterstock
40 yaşın üzerindeki hormonal yaşlanma sürecinin şaşırtıcı bir yan etkisi var mı? Aniden kaşıntılı cilt. 40'lı yıllarınızda, "Cilt hassas, kaşıntılı ve tahriş olabilir" diyor Dr. Nesheiwat. Neyse ki, düzenli olarak nemlendirmek ve dermatoloğunuzu yılda en az bir kez ziyaret etmek, başka bir cilt değişikliği ile birlikte gelirse kaşıntıyı gidermek için tüm farkı yaratabilir.
11 Düzensiz benleri fark etme olasılığınız daha yüksektir.
shutterstock
Cilt kanseri her yaştan bireyi etkileyebilir, ancak 40 yaşın üzerindeyken şüpheli bir köstebek tespit etme olasılığınız daha yüksektir. Aslında, Amerikan Kanser Derneği'ne göre, 49 yaş ve altındaki erkeklerin melanom geliştirme olasılığı diğerlerine göre daha yüksektir aynı yaş grubundaki kadınlar için üçüncü en yaygın tiptir. Güzel haberler? İngiliz Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan araştırmaya göre, kanserli olmayan moller aslında daha yavaş yaşlandığınız anlamına gelebilir.
12 Cildiniz sarı bir alt ton alabilir.
Yaşlandıkça cildinizin farklı görünmesi endişelenmeniz gereken bir şey olduğu anlamına gelmez. Vücut yağında ve melanin üretiminde azalma, cildinizin eskisinden daha sarı görünmesini sağlamak için birleşebilir. Dr. Nesheiwat, "Cildin dış tabakası, sarı gibi cildin pigmentasyonundaki değişikliği içeren bu değişiklikleri gördüğümüz epidermis olarak adlandırıldı" diyor.
13 Cildiniz eskisinden daha kızarır.
Bununla birlikte, sarı, cildinizin 40'larda benimseyebileceği tek yeni renk değildir. Nesheiwat, yaşlanan cildin daha önceki yaşamınızda olduğundan daha kızarma eğiliminde olduğunu da belirtti.
14 Cildiniz elementlere daha belirgin tepki verebilir.
15 Güneş hasarına daha açık hale gelirsiniz.
shutterstock
Daha yaşlı ciltler daha genç ciltlere göre daha az dayanıklıdır, yani görünür bir yansıma olmadan sahilde uzanma günleri gelir ve gider. Nesheiwat, "Cilde nüfuz eden ve hasara neden olan UV ışınlarına ne kadar uzun süre maruz kalırsak, cildimizde daha fazla değişiklik olur" diyor. Güzel haberler? Güneşe bağlı cilt hasarınız olsa bile, küçük bir güneş kremi uzun sürebilir.
