Çoğu yeni yürümeye başlayan çocuk, çevreleriyle ve akranlarıyla nasıl etkileşim kuracağını ve atlama ve tırmanma gibi becerileri geliştirdiklerini öğrendikçe günlük olarak fiziksel oyun ve egzersiz yapmaktadır.. Bununla birlikte, bazen egzersiz öksürük gibi rahatsız edici semptomlara neden olabilir. Neyse ki, yürümeye başlayan çocuklarda egzersiz sonrası çoğu öksürük vakası önlenebilir ve çevresel ve davranışsal değişikliklerle tedavi edilebilir.
Günün Videosu
Özellikler
Egzersiz sonrasında öksürdüğünü söyleyen bebekler, nefes darlığı, hırıltılı solunum veya birkaç dakikadan fazla bir süre için egzersiz yapamama gibi ek belirtilerle karşılaşabilirler. yorulmadan önce zaman. Buna ek olarak, Allergy and Asthma Foundation of America web sitesinde, bebekler için yemek yeme zorlukları, hızlı nefes alma ve egzersiz sonrası gürültülü solunum ile karşılaşılabileceği açıklanmaktadır. Egzersiz yaptıktan sonra başlayan öksürük geceleri kötüye gidebilir ve yürümeye başlayan çocukların uykusuna müdahele edebilir, Çocuk Sağlığı Rehberi açıklar. Hava kirliliği yüksek olduğunda egzersiz kuru veya soğuk havalarda veya dışarıda gerçekleşirse belirtiler kötüleşebilir.
Tedaviler
Çocuk doktorları astımdan kaynaklanan öksürükleri albuterol gibi hızlı etkili inhale ilaçlarla tedavi ederler. Buna ek olarak, doktorlar bir lökotrien antagonisti gibi astım için günlük bir ilaç önermiş olabilir, BabyCenter web sitesini açıklıyor. Egzersiz sonrası öksürmeler, bir enfeksiyon sonucu, nemlendirme ve istirahat gibi evde bakım önlemleri ile tedavi edilir. Solunum yolları enfeksiyonu olan bebekler, öksürüklere neden olan postnazal damlamayı azaltmak için burun kanallarına yerleştirilen salin damlalarından yararlanabilir. Allerjilerin neden olduğu öksürüklü bebekler alerji semptomlarını azaltmak için tezgah üstü veya reçeteli antihistaminikler gerektirebilir.Korunma
Ebeveynler astımdan ötürü egzersiz sonrası öksürmeyi önlemeye yardımcı olabilirler; doldurulmuş oyuncaklardan ve halıdan çocuğun odasından çıkmak, hipoalerjenik yastık ve yatak örtüleri kullanmak, dış hava kirliliği seviyeleri düştüğünde bebekler içeride tutmak gibi çevresel değişiklikler yapmak yüksektir ve çocukları alerjiden uzak tutmak tetikler. Çocukları ikinci el dumandan uzak tutmak egzersiz sonrası öksürmeyi önlemeye de yardımcı olabilir. Çocuk Sağlık Rehberi web sitesine göre, gece yürümeye başlayan çocukların odasında serin bir hava sisi nemlendirici kullanarak egzersiz sonrası öksürmeyi azaltabilir.
